喝绿茶的禁忌

　　喝绿茶的怀孕期间可以做干细胞美容吗禁忌 " " "绿茶是中国人喜欢喝的纯拾光轻奢美容抗衰品明星的简单介绍一种饮品。

　　它不同于红茶、乌龙茶和普洱茶。

　　绿茶的颜色较冷，味道也没有那么甜，但还是受到很多人的喜爱。

　　绿茶对人的影响非常大。

　　它不仅可以清新口气，还可以帮助人们清洁肠胃，改善便秘。

　　甚至有研究表明绿茶还可以预防癌症。

　　可以说，绿茶的功效非常强大。

　　那么除了水蜜桃如何存放绿茶对人的好处之外，你知道喝绿茶还有哪些禁忌吗？喝绿茶的禁忌 1、避免第一次喝茶。

　　由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。

　　因此，第一次喝茶有清洁作用，应该丢弃。

　　 2.忌空腹喝茶 空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加吸水率，会使茶叶中的大量不良成分进入血液，引起以下症状：头晕、心悸和四肢无力。

　　 3、新茶要少喝，因为新茶保质期短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对胃肠黏膜——人体肠道有强烈的刺激作用，易诱发胃病。

　　因此，新茶要少喝，存放不到半个月的新茶要避免。

　　 4、胃寒者不宜多饮。

　　胃寒的人不宜喝太多。

　　过量食用会引起肠胃不适。

　　神经衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶，哺乳期妇女也应少喝茶，因为茶对乳汁有收敛作用。

　　 5.忌与绿茶同服，忌夜饮茶。

　　绿茶中的鞣酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。

　　俗话说“茶水能治药”，如果隔夜泡茶时间过长，维生素已经流失，茶叶中的营养成分就会变成细菌和霉菌繁殖所需的营养物质。

　　喝绿茶有哪些禁忌？看了上面的介绍，相信大家都知道了，绿茶有很多禁忌，所以大家在喝绿茶的时候要小心，以免伤害到自己的健康。

　　绿茶是我们自古以来就喜爱的饮品，所以有很多茶文化，可以多了解一下绿茶。

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