清汤锅中的正宗羊排

　　清汤锅中的生发的土办法正宗羊排 " " "许多人在生活中经常遵循饮食来调节身体，促进身体修复。

　　最常见的是秃顶能治吗羊肉。

　　其实羊肉并没有什么特别之处。

　　羊肉之所以好吃，是因为羊肉清汤锅不仅仅是味道。

　　很正宗，味道也比较清淡。

　　即使是怀孕期间的孕妇也可以适当地吃一点，不用担心太辣。

　　原料：羊排1000克，白萝卜200克，胡萝卜200克。

　　白菜、豆瓣酱、豆芽、金针菇。

　　四川花椒、姜葱、花椒、盐、蒸鱼酱油、芝麻、香油。

　　 【好驰123.com】特色：一锅营养全的滋补锅——一锅清汤羊肉。

　　 [HaoChi123.com] 操作： 1、白菜洗净，切块。

　　 2. 将金针菇洗净，去根。

　　 3. 胡萝卜去皮，切成小块。

　　 4、白萝卜洗净切块。

　　 5. 将所有的豆子对半浸泡。

　　 6. 豆芽洗净沥干。

　　 7、羊排提前3小时以上泡水，中间换水。

　　 8. 洋葱切段，姜切末。

　　 9.准备青椒和青椒。

　　 10.取一个碗，放入蒸好的鱼，酱油，香油，芝麻和芝麻。

　　空闲的。

　　 11. 将羊肉放入锅中，倒入冷水。

　　 12. 大火烧开，用勺子撇去血迹。

　　 13.血沫洗净后，大火煮至汤变白。

　　 14. 加入洋葱和姜。

　　 15. 加入辣椒和胡椒粉。

　　然后降低热量并炖1小时。

　　 16.倒入白萝卜和胡萝卜。

　　 17、加盐炖30分钟，使白萝卜熟透。

　　 18、将煮好的羊排和清汤倒入锅中，加入自己喜欢的食材，蘸点小料即可享用。

　　小贴士：1、煮羊排的时候一定要去血，这是清汤最关键的一步。

　　 2.羊肉汤清锅简单又好吃。

　　尤其是冬天，家里的老人吃羊排汤量足，不上火，营养又好消化。

　　 3. 做羊排底的时候，我杭州成人在哪里储存免疫细胞加了白萝卜和胡萝卜。

　　白萝卜又名小人参，是补气的首选。

　　这锅羊排不仅能满足食欲，而且对腰膝酸软、嗜睡无力、肾虚阳痿、脾胃虚弱的人也有很好的治疗作用。

　　羊排还可以防风防寒。

　　因此，清汤羊排锅是一道营养全面、美味可口的锅。

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