如何吃蛤蜊

　　如何吃蛤蜊 " " "蛤蜊是一种营养价值非常高的自体干细胞移植纳入医保了吗水产品。

　　适量食用可以补充人体所需的干细胞因子功效与作用表格多种营养素。

　　蛤蜊的吃法有很多种。

　　如何食用它们是人体非常关心的问题。

　　事实上，辣酱炒蛤蜊、哈利蒸蛋和蛤蜊浓汤都是很好的吃法。

　　 1. 香辣蛤蜊 材料：500g 蛤蜊、100g 韩国甜辣酱、15g 大葱、15g 姜、4 汤匙盐（泡过的蛤蜊）、10g 盐、2 汤匙蚝油 步骤： 1. 将蛤蜊浸泡放盐20分钟吐出沙子 2. 放油爆香葱姜胡椒粉 3. 加入甜辣酱爆香 4. 倒入蛤蜊翻炒至开壳出壳。

　　 Tips 1、蛤蜊的含沙量不同，最好泡半天以上。

　　换几次水，让它吐出沙子。

　　如果沙子不干净，这道菜再好吃也不能吃。

　　 2.所有的蛤蜊都打开壳后，就可以从锅里拿出来了日本干细胞美容最新消息。

　　不要炒太久。

　　随着时间的推移，蛤蜊往往会老化。

　　 2. 哈利的蒸蛋 材料 15个蛤蜊，3个鸡蛋，3片生姜，3片水，430cc酱油，1茶匙米酒，1茶匙盐，少许盐 步骤1 将蛤蜊洗干净，用盐水浸泡后吐出拿出一些沙子。

　　 2 将姜片放入430cc煮沸，放入蛤壳立即打开，待汤凉待用。

　　 3 将调味料加入鸡蛋中，用打蛋器打匀，然后加入冷却的汤汁搅拌均匀。

　　 4 用滤锅将 2/3 的鸡蛋混合物筛入深盘中。

　　用铝箔纸盖住表面，将其放入一个大的滚动锅中，蒸 15 分钟，直到鸡蛋凝固。

　　 5. 将剩下的1/3蛋液过筛入深盘中，然后将煮好的蛤蜊放在蒸好的蛋面上，用铝箔纸盖住表面，放入大滚锅中蒸熟。

　　 10分钟直到鸡蛋凝固。

　　 3. 蛤蜊汤 材料 蛤蜊300克，姜少许，葱少许，九层小塔，少许盐 步骤1. 将蛤蜊泡水吐出沙子后，用清水轻轻洗净后续使用。

　　储备姜末。

　　将大葱洗净并切碎。

　　清理九层塔以备后用。

　　 2. 用中火烧开一锅水，加入蛤蜊和姜末，继续煮至蛤蜊打开。

　　 3、加少许盐调味，最后撒上葱花和九层塔。

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