来月经喝什么

　　来月经喝什么 " " "月经又称月经，是成体干细胞应用存在的问题女性性成熟的重要标志。

　　它对女性的健康有很大的影响。

　　许多女性在月经期间会出现各种不适，极大地影响了女性的正常生活和工作。

　　那么女性经期应该喝什么？大多数女人不明白这一点。

　　其实女性经期可以喝5种汤，红枣桂圆糖水汤就是其中之一。

　　 1、红枣桂圆糖水汤：红枣桂圆汤能补气养心。

　　红枣可以健脾养血。

　　经常食用可以使脸像桃子一样闪亮。

　　用黑木耳代替龙眼也不错。

　　属于性平淡，火热的女性不用担心吃不饱。

　　如果换成白蘑菇红枣汤，不仅有龙眼的功效，还能起到祛斑的作用。

　　做法是等枣烂了，桂圆软了，在上面放一个鸡蛋，小火煮鸡蛋。

　　 2、龙眼黑豆枣饮：原料为黑豆30克，红枣1个，龙眼肉15克。

　　方法是先将黑豆煮至豆汁，将黑豆捞出，加入红枣和桂圆轻煮，制成黑红色的药饮。

　　可起到补血养颜的作用。

　　 3. 乌鸡汤：乌鸡汤是送给女性的礼物。

　　可以吃饱不上火，但是鸡汤丝滑的做法很特别。

　　大蒜、红枣和海带小火炖半天。

　　做丝滑的鸡汤，还可以加入冬虫夏草和当归。

　　当归具有良好的补血作用。

　　使用人参和红参时要小心，以免过度燃烧。

　　西洋参很温和，不怕上火，但是不建议在月经期间喝这些中草药，会导致气血过多，但是比较麻烦，最好在月经期间喝星期。

　　 4.米酒炒鸡蛋：这道菜是治疗痛经的黄金秘方。

　　黄酒性温，适宜饮用。

　　做法：锅热后下油，放入姜片炒香，然后调好鸡蛋倒入，加黄酒和盐，就这样。

　　做法很简单。

　　 5、黄芪羊颈肉：本品有很好的补气养血作用，也适用于大病后气虚者。

　　做法：首先你面部护理全过程需要准备好材料，羊脖子一个，黄芪块60克，羊脖子洗净放冷水中烧开，先去掉油沫，煮30分钟，包好黄芪块用纱布把它们放进去。

　　肉煮熟后，你动物细胞有淀粉吗可以加入姜、洋葱和香料来调理它"