辣椒炒肉的做法(3)

　　辣椒炒肉的超速离心外泌体提取方法做法 " " "把辣椒炒肉挂起来，我们日常生活中都可以做，因为步骤和方法其实比较简单。

　　作为家常菜，可以参考下图的步骤和方法自己准备，然后盐、味精、酱油等等，这些可以更好的理解。

　　 1.打开煤气，加热平底锅，转小火。

　　不需要放油。

　　将准备好的杭椒放入罐中，放在炕上晾干。

　　抽油烟机！） 2.把杭椒煮到能闻到香味，不然杭椒的皮会变软发黄（最好用鼻子闻一下锅上面的香味）。

　　香气，这样就可以判断了中关村免疫细胞生命银行更准确地说），挂起辣椒炕准备好后，将其放在盘子上以备后用。

　　 3. 转大火加热锅（锅以锅开始向外冒烟为标准，锅的目的是美肤抗衰手法为了不让肉出锅，后面容易跳过）。

　　锅烧热后，倒入锅中。

　　少许食用油，然后用手轻轻转动锅柄，让油在锅中旋转。

　　 4.现在锅热了，油温高了，我们把切好的蒜末倒入锅里。

　　由于油的高温，切碎的大蒜放入锅中会很香。

　　立即将准备好的五花肉倒入锅中（五花肉很油，所以不要着急炒）让五花肉的油几乎出来，当肉的香味释放出来时，开始翻炒，而且不需要长时间煎。

　　 ，你也可以把之前填好的杭椒放进锅里一起炒。

　　炒几下就差不多熟了。

　　这时候取一个小碗，往锅里倒入少量水（这是为了产生蒸汽，让肉和辣椒更入味，但是水要少一点，不要太多，一点点就好） 5 倒入后水，可以放调料起锅，合适的盐、味精、酱油、豆瓣酱等，可以根据自己的喜好放（人口味重的，放一点比较好吃豆瓣酱！口味清淡的可以加点盐和味精，可以放一点也可以不放，一般是一茶匙盐半茶匙味精，实在不放心可以少放多尝试直到你喜欢它的味道）"