夏季开胃汤(1)

　　夏季开胃汤 " " "夏天非常热。

　　天热的自体免疫细胞回输知情同意书时候，不仅容易让人生气，而且胃口也会变差。

　　很多人会选择吃辛辣刺激性的秋季皮肤护理小常识食物，可以刺激人的食欲，但是毛发生长速度快吃这些食物往往会让人上火，那么夏天吃什么可以解火开胃呢？ 1、猪筒骨苦瓜玉米汤苦瓜味甘平，补血养肝，补脾补肾，夏季烹制。

　　 .苦瓜中的苦瓜素有“脂肪杀手”之称，而且还有很好的减脂减肥效果！材料：鲜猪骨、苦瓜、鲜玉米、姜片、料酒 做法： 1、苦瓜切片，去掉里面的白膜和瓜子，用清水焯一下，去掉一点苦味； 2、新鲜玉米片洗净； 3、先将猪骨放入一锅开水中焯一下，去血去污； 4.然后锅里烧开水，加入猪骨，加入姜片，煮酒大火煮开，小火炖至骨头酥脆，汤汁浓稠； 5. 加入新鲜玉米和苦瓜，加盐和少许鸡精调味。

　　其次，丝瓜瘦肉丝瓜汤具有散热、凉血、解毒的功效，并含有丰富的维生素A、B1、C。

　　丝瓜肉汤是民间流传的一种常见的美容汤。

　　丝瓜瘦肉汤是一种养颜养颜的好汤。

　　材料：丝瓜、猪里脊、大葱、姜、白胡椒粉、肉汤、香油 准备工作： 1、将丝瓜洗净，去皮，切成半圆形；猪里脊洗净，切成薄片；洋葱洗净切段备用； 2. 锅内油热后，爆香姜片和葱，加入高汤、盐，然后加入肉片； 3. 加入丝瓜，转小火煮5分钟左右，放入碗中，撒上白胡椒粉和香油即可食用。

　　以上就是小编为大家整理的关于夏季吃什么消火开胃的一些食物调理方法。

　　小编提醒大家夏天要多注意补水，因为天气比较干燥，如果不及时补充水分，可能会导致中暑，也可以选择喝汤解暑在夏天。

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