什么是补气血汤

　　什么是大连肿瘤干细胞研究院好不好补气血汤 " " "如今，越来越多的人处于亚健康状态，尤其是电子行业很多人长期面对电脑。

　　辐射对身体的伤害非常大，虚弱的身体往往需要补气血。

　　 ，那么养生保健就引起了细胞冻存袋质量标准大家的关注。

　　养生的方法自然是喝养生汤。

　　那么你零下三十八度免费完整播放知道什么是补气血汤吗？让我们一起来看看吧。

　　双参笋菇肉 1 取瘦猪肉250克，海参150克，青豆笋60克，香菇30克，鲜人参15克，味精适量，精盐和芝麻油。

　　首先将海参准备好，切块；将蘑菇洗净并磨碎；将瘦猪肉洗净，切成小块；将竹笋切片；将人参青豆前四种口味放入平底锅，加水煮至稀。

　　猪肉煮熟后，加入少许味精、精盐和香油。

　　每日1-2次，每次适量。

　　每周摄入 2 次。

　　 2、功效：补气养血，强身健体，消除疲劳。

　　适合长期患病，或年老体弱，精神懒惰或体力疲乏者。

　　桂芪1乌鸡汤用乌鸡250克、黄芪20克、当归15克。

　　黑鸡洗净，切块，当归、黄芪洗净，一起放入瓦煲内，加适量水，小火煮。

　　与调味料一起食用。

　　 2 功效：补气养血，强肾调精。

　　适用于气血不足、肾虚的经病，如月经不准、经量少、色泽苍白、神经质、气短、做梦、失眠、头晕、胀痛、面色苍白等。

　　当归羊肉汤 1 取羊肉100克，生姜20克，当归10克，精盐适量。

　　羊肉去油后切块，与当归和生姜一起炖，当归和生姜去掉，用精盐调味。

　　吃肉喝汤，早晚热服。

　　 2 功效：温补阴血，止痛。

　　适用于气血两虚及血气寒引起的腹痛。

　　大枣黄芪汤 1 取生黄芪15克，大枣5个。

　　黄芪和红枣洗净，放入砂锅，加两碗水，盖上锅盖，先大火煮开，再转小火煮半小时，去渣喝汤，喝2-每周3次。

　　加减：气虚气短较重者，可用炙黄芪代替生黄芪，具有补气强气之功效。

　　 2 功效：黄芪性温，行气升阳，易助火。

　　 ? ?以上就是补气血汤提供的详细解答。

　　各种汤品都要精心搭配，不仅是肉类，还有水果或蔬菜。

　　当然，为了发挥养生汤的功效，适当加入枸杞和红枣，这些养生滋补食材也很重要。

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