女人喝红枣陈皮汤的神奇功效!
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如果你家用抗衰美容仪有用吗也有食欲不振、消化不良但找不到问题,可以试试营养专家介绍的小方,帮助消化。
具体做法:大枣10个,陈皮6克,开水冲服10分钟左右,饭后喝水吃大枣,可治消化不良。
四季皆宜。
大枣是一种药食两用的广受欢迎的滋补水果。
据《神农本草》记载,大枣味甘,性温,归脾胃经,有补中益气,养血安神之功效。
旧医书上称其为“解毒百药”。
大枣在治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血感冒、食欲不振、乏力、便溏、心悸失眠等方面几乎是分不开的。
现代研究认为,大枣含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养物质,具有抗氧化、抗衰老的作用。
陈皮也是一种常用的中药。
它味苦,性热。
具有健脾化湿化痰、去脂留香、降逆止吐的功效。
陈皮的苦味可以与其他长脸适合的发际线口味相协调,因此可以用来改善菜肴的味道,不仅可以消除鱼腥味,还可以使菜肴变得特别美味。
陈皮中所含的挥发油对胃肠道有轻微的刺激作用,能促进消化液的分泌,消除肠道内积气,增进食欲。
与大枣合用,对脾虚引起的食欲不振、乏力、大便不成等症状有一定的治疗作用。
需要注意的是,大枣虽好,但一次不能吃太多,否则会引起胃酸过多和腹胀,所以经常胃痛、腹胀的人不适合做这道菜。
由于大枣性热,有养脂的作用,所以也不适合口干口渴、手脚发热、大便干燥、小便黄的人食用。
此外,大枣含糖量较高,糖尿病患者也应慎用。
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