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养生知识

羊肉和姜可以一起吃吗?

max2022-11-25养生知识75

  羊肉和姜可以一起吃吗? " " "冬天很冷,上班路上会很冷。

  喝完一碗羊肉汤,整个人暖和起来。

  可以说,在寒冷的什么是苹果干细胞美容冬天和腊月能吃到羊肉是秃顶了怎么一件非常幸福的人体最大的细胞是哪个部位事情。

  那么,同样辛辣的生姜做羊肉时可以一起煮吗?建议在制作羊肉时加入适量的料酒和生姜,可以去除异味,保持羊肉的原汁原味。

  羊肉汤的制备材料:白萝卜1条,羊肉500克,葱、姜、酱油、料酒、盐、糖、植物油、香油。

   1. 羊肉洗净,切块,用沸水焯一下。

   ,排空水;还将萝卜切成块,用沸水焯一下,捞出。

   2. 锅内油烧至70%热,加入糖,用刮刀不断搅拌至糖起泡,加入羊肉翻炒。

   3. 待肉均匀上色后,加入酱油、葱、姜片和八角,盖上锅盖焖煮5分钟,然后加入温水,煮滚,放料酒小火慢炖热。

   4.待肉熟后,将萝卜倒入锅中,加盐,将肉和萝卜一起煨至熟透,上桌前加入香油。

  就像我说的,放心,最好是姜和羊肉一起炖。

  如果没有高血压、熬夜、发烧、热体质等问题,就可以享用羊肉了。

  寒冬和腊月是吃羊肉的最佳季节。

  冬季,人体阳气藏于体内,容易出现手脚冰凉、血液循环不畅的情况。

  中医认为羊肉软而不腻,温而不燥,具有补肾壮阳,温中散寒,温气血,开胃健脾的作用。

  所以,冬天吃羊肉,不仅能抵御寒风,还能养身,真是一石二鸟的美事。

  烤羊肉的做法:羊肉500克,胡椒粉、盐、料酒、白胡椒、孜然、辣椒面、油、葱、姜适量。

  做法 1、羊肉洗净切小块,加入花椒水和料酒腌制2小时左右去腥。

   2. 倒入水,将羊肉串起来。

   3. 加入烧烤酱(或加入盐、白胡椒、油、洋葱丁、姜)腌制20分钟。

   4.烤箱预热,放羊肉串,200度烤15分钟,控制好锅内湿度,翻面再烤15分钟。

   5、取出羊肉串刷上油,依次撒上盐、孜然、辣椒面,放入烤箱。

   6. 220度烤5分钟,取出翻面烤3分钟。

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