方便的自制海参汤

　　方便的中国人寿保险经验生命表最新自制海参汤 " " "海参性味咸而温。

　　海参对人体的头发保养液心、脾、肾、肝有益，对血液营养也有很好的作用。

　　如果女人贫血，最好经常吃海参，对高血压有好处。

　　平时多吃海参对身体有好处。

　　海参汤易于吸收，味道鲜美。

　　做法比较简单。

　　如何做出美味的海参汤？ 1. 将海参煮熟，用猛烈但不强烈的火将海参烧焦至表皮焦脆，用刀刮去烧焦的层，直至变成深褐色，然后在冷水中浸泡2天，待人参体软化后再煮。

　　第一次煮5分钟左右，去掉肠子和杂质，用清水冲洗干净，软硬分开。

　　将软水浸泡在水中，继续煮硬的，重复几次，直到它们变软。

　　在使用前冲洗并像这样浸泡 4 到 5 小时。

　　 2. 清洗鲍鱼时，将刀从边缘插入，去除内脏并清洗。

　　表面也刷过。

　　 3. 将瘦肉调味，洗净切碎。

　　加入调味盐并搅拌。

　　 4、海参切丝 用斜刀将海参切条，葱洗净，切成3厘米长的段。

　　 5.锅里放油烧热，加入葱姜，葱香后加入瘦海参和鲍鱼，快速翻炒，放入陶瓷锅，加入200毫升开水，小火慢炖用小火煮30分钟。

　　 6. 最后加入调味料，将鲍鱼海参汤蜜饯加盐调味即可食用。

　　 7、注意鲍鱼不宜与鸡肉、野猪、牛肝同食。

　　海参与醋相结合；它不应该与甘草一起服用。

　　海参的体色大多与栖息地有关，通常呈棕色，但生活在礁石附近的海参的颜色往往比生活在沙子和海底的海参深。

　　生活在藻类中的通常是补充雌激素可以生发吗绿色的，有时会变成红色或紫褐色。

　　因此，颜色并不能决定海参的好坏。

　　“好的海参有粗而直的刺，俗称短、粗、肥，而劣质的海参有长而尖的刺。

　　”野生海参需要3年才能长成，只有3岁以上的海参才会有浓密的刺，营养价值丰富。

　　"