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方便的自制清蒸猪肉片

max2022-10-28养生知识61

  方便的间充质干细胞美容宣传自制清蒸猪肉片 " " "清蒸猪肉片是比较常见的一道菜,很多人在家就能做。

  但是有些人对这道菜有点迷茫,因为肉很油腻,而且我明星打什么针能抗衰老们的口感还是大部分,不适合大多数人的口味。

  事实上,我神经干细胞外泌体,神经再生,通路们可以用一些简单的技巧来补充蒸肉片。

  与配料搭配食用更有益。

  那么清蒸猪肉片的家常做法是怎样的呢?实用1 主料:猪里脊肉(150g) 辅料:白菜(50g) 调料:鸡蛋(30g)辣椒(3g)豆瓣酱(10g)姜(10g)葱(10g)辣椒(红、辣、干)(5克)胡椒粉(5克)酱油(10克)料酒(8克)味精(5克)盐(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克) 1.猪里脊肉切片,将蛋清与淀粉、盐、味精、料酒混合成糊状,涂在肉上; 2、白菜叶、姜洗净切片,葱切段; 3. 平底锅放35克植物油,烧热,倒入花椒粒,将干辣椒炒至金黄色; 4.接下来,将辣椒和胡椒粒切成小块; 5. 锅内放油爆香豆瓣酱,然后加入白菜叶、大葱、姜、高汤、酱油、胡椒粉、料酒、鸡精等调味料,搅拌几次使其混合均匀; 6.立即加入肉片,然后煨,肉片煮熟后,放上肉片,撒上辣椒和干花椒粒 7. 把剩下的植物油烧开,倒在肉片上将干辣椒、辣椒粉和肉片再次放入热油中煎炸,使麻辣、浓郁的香味溢出。

  方法二 材料:猪里脊肉一块,蒜苗,青菜,海带,芹菜,香菜 大片,用料酒,蛋清,干淀粉和少量盐 4. 油温达到时,捞出锅底油70%,加入葱末姜蒜片炒香,加入郫县豆瓣酱炒香,加水和盐烧开 5. 放入青菜、蒜苗、紫菜和芹菜放入锅中焯一下稍等片刻,取出,放在盘子里 6. 将菲力牛排放入锅中,逐个焯水至熟,然后上盘,将汤倒入锅中,调味将味精倒在盘子上 7. 撒上仙粉重新刺痛"

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