红豆薏米粥(6)

　　红豆薏米粥 " " "薏米红豆粥在我们的存储免疫细胞靠谱吗日常生活中很常见。

　　大麦可以祛风除湿，芸豆可以消暑解热。

　　夏季非常经济实用。

　　红豆薏米粥味道清香，甜食爱好者通常喜欢喝红豆薏米粥。

　　那么红豆薏米粥怎么做呢？小编收集了美容院打干细胞去眼袋副作用一些红豆薏米粥的最佳做法，接下来就让小编为大家介绍一下。

　　材料：红豆200克，薏仁150克，年糕250克（或小圆饼，小汤圆代替） 调味料：糖糖50克 步骤1.准备以上材料和调味料。

　　 2. 烧开锅里的水，加入芸豆、薏米、年糕和冰糖。

　　 3、煮沸后，将连锅内锅从火上提起，放入连锅外锅。

　　 4、放入外锅后，可以继续煮30分钟。

　　 5. 盖上外锅，让它自己煮。

　　 6. 40分钟后，煮沸即可食用。

　　功效与作用 芸豆和薏仁是神圣的解毒产品。

　　赤小豆味甘、酸、性中性、无毒。

　　含有淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂苷和铝。

　　铜等矿物质。

　　有消肿、解毒、排脓、清热利湿的功效。

　　薏米红豆汤是祛湿的最佳良方。

　　对病人最好的办法是回去煮薏米红豆汤当茶。

　　薏米和芸豆能改善肾功能，具有清热利尿的作用。

　　因此，它们对水肿患者也有效。

　　现代药理研究证明，大麦具有抗癌作用，其抗癌活性成分包括硒，能有效抑制癌细胞。

　　可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。

　　看完小编对红豆薏米粥制作方法的介绍，大家一定知道红豆薏仁粥的做法了干细胞治疗心脏室壁瘤。

　　红豆薏米粥对老年人抗癌防癌有好处，对胃寒的人也有暖胃的作用。

　　但红豆薏米粥不宜过多食用。

　　吃太多会导致消化不良。

　　一般情况下，每天喝一碗可以改善肾功能。

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