乌龙茶什么时候适合饮用？

　　乌龙茶什么时候适合饮用？ " " "茶是肿瘤免疫治疗我们中国的nmn抗衰老药代理传统文化，饮茶的免疫细胞疗法案例分析保健方法一直流传至今。

　　熟悉茶的人应该都知道，茶的种类很多，其中最著名的就是乌龙茶。

　　你知道什么是乌龙茶吗？乌龙茶又称绿茶、半发酵茶、全发酵茶，品种繁多。

　　是我国几大茶类中具有鲜明汉族特色的茶类。

　　那么乌龙茶什么时候适合饮用呢？乌龙茶饮用时间及注意事项 1：不建议空腹或饭前饮用；爱茶的人都知道，我国自古就有“空心茶勿饮”之说；这意味着你不能空腹喝茶；如果空腹喝茶，就会被茶性侵入脾胃，导致脾胃受寒。

　　脾胃受凉后，吃不常吃的食物会引起腹泻或腹痛；所以尽量不要空腹或饭前喝茶，以免危害身体健康。

　　喝乌龙茶的时间和注意事项2：不宜喝冷茶和热茶；喝太多清凉茶会导致身体出现感冒、痰多等问题；经常喝热茶会损伤胃壁，引起胃病；最佳茶温50度以下15度以上，这样喝可以提神益体。

　　喝乌龙茶的时间和注意事项3：浓茶和泡过多次的茶不宜喝；浓茶含有过多的茶碱和咖啡因，对身体不利。

　　喝浓茶后，不但不提神醒脑，还会引起失眠、头痛；用了3次的茶此时没有营养，还注入了对人体有害的物质；喝了不仅头疼，而且睡不着，对身体也不好，这么浓的茶，冲了好几遍的茶，你还敢喝吗？喝乌龙茶的时间及注意事项4：不能长时间、隔夜喝茶；长期放置的茶叶中没有对人体有益的维生素，长期受到环境的污染，对人体造成很多危害。

　　细菌;所以“好茶”放久了也不要心疼，为了身体好就扔掉就好了。

　　相信大家对于什么时候喝乌龙茶都有一定的概念，因为每种茶的喝茶时间都不一样，大家可以根据自己的喜好选择喝茶的时间。

　　但是，不建议晚上喝太多浓茶，容易入睡，容易失眠。

　　喜欢喝茶的朋友要坚持喝。

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