全麦吐司加鲜奶和蜂蜜的做法

　　全麦吐司加鲜奶和蜂蜜的做法 " " "在很多人的眼里，你可涂抹的脐带干细胞美容是干细胞外泌体雾化吸入成功的，你更是完美的。

　　但只有你知道你一无所有，因为最重要的健康已经消失了干细胞出现的死人案件。

　　那么想要恢复健康应该怎么做呢？事实上，它可以完全从饮食中恢复。

　　那么就让小编来教大家如何用鲜奶和蜂蜜制作全麦吐司吧。

　　 1. 所有粉末（酵母、盐和糖除外），加入蜂蜜、全蛋、牛奶和鲜奶油，然后搅拌混合直到没有粉末变干。

　　 2.12 盖上保鲜膜，静置半小时以上。

　　 3.21 然后加入酵母，搅拌均匀。

　　 4.12 然后加入盐和糖。

　　 （酵母不能与盐和糖直接接触）搅拌至面筋膨胀 5.21 然后加入室温下软化的黄油 6.1 将揉好的面团揉圆，放在温暖潮湿的地方发酵约1小时（时间可能会因温度而略有不同） 检查面团发酵情况：将手指浸入面粉中，按压面团，凹入的部分不会收缩，不塌陷即表示发酵完成。

　　 （薄膜有一定的韧性，用手打一个洞，洞圆就是完整的步骤） 8、发酵好的面团均匀分成6份，搓圆，放在温暖潮湿的地方，放——休息15-20分钟。

　　弛豫时间与球化程度有关。

　　如果四舍五入很紧，则需要更长的时间。

　　 9、松弛后，卷成牛舌状。

　　 10.上下滚动（如果面团弹跳很多，松弛时间不够，不容易摊开），不要擀得太紧 11.整理好，继续擀松弛15分钟左右 12.继续卷成牛舌状 13. 一直上下卷，底部粘牢 14.3 将面包卷放入面包盒中（同盒内卷的方向必须一致） 15. 放入温暖潮湿的地方，最后发酵50分钟左右，直到满10分。

　　 （全麦面团的膨胀度不如高筋粉，所以要高一些，因为数量也比较重要） 16. 180度烤40分钟左右，这样可以避免上色过多） 18. 马上倒入冷却。

　　想要一夜之间切片后做出一道好菜，难度不大，但要小心。

　　按照以上步骤，先准备好材料和调味料，然后开始制作这款蜂蜜鲜奶全麦吐司。

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