实用玉米配松子(1)

　　实用玉米配松子 " " "松子玉米是美容院干细胞美容选择百岁童颜著名一道非常经典的名菜。

　　这道菜在我面部抗衰的开场白国很受欢迎，因为这道菜营养价值很高，吃起来很有趣。

　　有些技能是普通人难以掌握的。

　　让我向您介绍松子和玉米的做法。

　　练习1： 1、准备食材：将甜玉米煮熟，打碎玉米粒；从松子上取下链轮；青椒洗净切丁；向淀粉中加入水，盐并搅拌均匀。

　　 2. 锅中油烧热至70%，加入青椒粒炒香。

　　 3. 加入松子炒至变色，翻炒片刻即可，不要太久。

　　 4. 加入玉米粒翻炒。

　　 5. 将淀粉从水中倒入，使其变稠。

　　 6. 从锅里拿出来，放在盘子里。

　　颜色真的很好吃，味道也很好。

　　方法二： 1. 将粘稠的玉米粒煮熟，取出备用。

　　 2. 煮熟的绿豆即可使用。

　　我用的是冷冻的，提前解冻，把胡萝卜切成玉米粒大小的方块。

　　 3. 用中火将松子放入平底锅中煎至焦黄，放在一边。

　　 4. 锅里放少许油，加入胡萝卜和玉米翻炒1-2分钟，炒出香味。

　　 5. 放入煮熟的绿豆。

　　 6. 加入盐、糖和胡椒粉翻炒均匀。

　　 7. 最后加入松子。

　　 8. 翻炒均匀即可上桌。

　　方法三： 1、用小刀将新鲜的玉米粒、胡萝卜、豌豆、松子切成丁备用； 2.锅里的水烧开后，加少许油和盐，加入豌豆煮七八分钟，然后捞出备用，加入玉米粒煮两三分钟，捞出备用，剁碎使用的葱； 3. 锅内油热后，加入葱花爆香，胡萝卜切丁翻炒均匀，加入豌豆和玉米粒翻炒两分钟； 4. 用盐和香菇精调味，加入松子均匀上色。

　　小贴士： 1、松子可以炒一会，时间长了抽取血液提取干细胞美容会变软。

　　 2、将盐放入水淀粉中，可以均匀溶解，这样锅一稠就可以上桌了。

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