清热解毒汤

　　清热解毒汤 " " "夏季炎热，气温不断升高，受气候的男生怎么保养脸上皮肤影响，人体容易出现上火的外泌体过敏症状。

　　对于一些需要在阳光直射下长时间在户外工作的治疗用生物制品2.2类人来说，人体会分泌大量的汗水，很容易出现中暑的症状。

　　此时，应提前喝清热解毒汤，以免出现中暑症状。

　　那么清热解毒汤有哪些种类呢？ 1、猪蹄黄豆汤：猪蹄4两，黄豆4两，油盐适量。

　　做法：黄豆泡水三小时，洗净猪脚。

　　将材料放入平底锅加水，煮至黄豆熟，加入油和盐调味。

　　功效：清热利尿，解毒疗伤。

　　 2、红枣芹菜汤 材料：红枣五颗、香菜八两。

　　实用：红枣洗净，香菜去根、叶、茎洗净。

　　两种食物都在水中煮 20 分钟，调味并准备好。

　　功效：此汤补脾胃，养血安神，平肝散热，解毒散湿。

　　 3. 雪梨瘦肉汤 材料：雪梨2个、瘦肉4两、杏3分、麻黄1.5分、蜜枣3个、冰糖。

　　做法：将梨切成4块，只去掉核和核，不去皮。

　　放入适量的水，将锅内的材料放在一起，煮3小时左右，加入冰糖煮5分钟即可饮用。

　　功效：雪梨清热解毒，此汤可治久咳、热喘。

　　 4、丝瓜瘦肉汤 材料：丝瓜猫半只，瘦肉5两，油盐适量 做法：将食材洗净，丝瓜切块，瘦肉切片。

　　锅中倒入适量的水，将材料一起加入，煮1小时左右，佐以调味即可饮用。

　　功效：丝瓜性凉甘，入肝胃经。

　　能清热化痰，凉血解毒。

　　 5、绿豆老鸭汤 材料：绿豆4两，老鸭1只，茯苓8块，油盐适量 做法：老鸭洗净，去内脏。

　　绿豆泡好后，和老鸭、茯苓一起放入锅中。

　　用5碗清水，煮约4小时，调味即可。

　　功效：此汤可清热解毒，对面部疤痕、水痘也有治疗作用。

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