如何做鸡蛋和番茄汤(2)

　　如何做鸡蛋和番茄汤 " " "平时多喝汤就好了，而且汤的种类很多，营养效果自然也不一样。

　　用西红柿做汤自然是化学能储存在哪里不错的，因为西红柿本身就具有丰富的营养价值。

　　人的健康总是很好，而且西红柿和鸡蛋也是完美的组合，味道很好，那么西红柿鸡蛋汤怎么做呢？方法1：用大量油将大蒜炒熟，然后加入西红柿，炒一会，加入开水，待西红柿汁沸腾后，加入一滴鸡蛋、盐、味精。

　　 2分钟后，取出罐子。

　　特点：番茄鸡蛋汤具有浓郁的大蒜香气，以及番茄和鸡蛋的内敛味道。

　　步骤： 1. 用小勺子把西红柿刮一下吃，然后撕掉外皮，切开西红柿。

　　 2. 将番茄放入锅中煎至变成番茄酱。

　　 3. 将水倒入锅中。

　　水烧开后，可以放湿淀粉或面条。

　　 4、加入适量盐，撒上蛋液。

　　方法二：1、西红柿用开水焯一下，然后用冷水泡一下，等到西红柿皮裂开，再把西红柿皮从油锅里剥下来，放上西红柿肉（不要切，氧化铁刀口会氧化里面的维他从零开始学烘焙视频命）放入平底锅，用刮刀捣碎，再煮3开水，加入切碎的番茄肉，煮滚，加入适量盐和糖，关火，将打好的鸡蛋慢慢倒入汤中，切记，倒的时候要控制好蛋液，呈螺旋状倒出。

　　这个时候不要搅汤，让鸡蛋形成蛋形，待鸡蛋成型后慢慢搅拌，让鸡蛋酸酸甜甜。

　　番茄汤就做好了。

　　注意西红柿不能太小，汤要浓一点，糖和盐不能太多，太多也没用，实在不行就不要，我干细胞填充鼻梁后注意事项一直认为汤不应该靠功课来达到浓稠的效果。

　　以上对如何制作鸡蛋番茄汤进行了清晰的介绍。

　　掌握了煲汤的方法后，不妨自己试试。

　　考虑到经济效益，甚至是对健康的保护，还是在家做饭比较好。

　　有卫生或食品安全问题，多吃西红柿和汤就好。

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