莱利赛百科

您现在的位置是:首页 > 养生知识 > 正文

养生知识

黄瓜辣椒炒鸡蛋

max2022-10-28养生知识73

  黄瓜辣椒炒鸡蛋 " " "在日常生活中,由于生活节奏的干细胞美容针可以打吗加快,很多人在做饭时的活动要求更高。

  例如,烹饪时间短,菜肴美味。

  因此,一些简单易做、味道鲜美的家常菜很受欢迎。

  今天我们要学习一个简单的快速食谱,只需很少的时间:黄瓜和辣椒炒鸡蛋。

  接下来让我们来看看。

  做法一:主料:青椒适量,黄瓜适量,鸡蛋适量 做法步骤: 1 取鸡蛋,放入碗中。

   2个鸡蛋,搅拌均匀。

   3 青椒洗净,去籽,对半切开,然后切成如下大小的块。

   4 黄瓜洗净,切成菱形片。

   5 将黄瓜片和青椒片组装起来。

   6 锅里放油,待油热后加入鸡蛋。

   7 一点一点地煎鸡蛋。

   8 取出鸡蛋块,放入碗中。

   9 重新启动锅并加油。

  将青椒和黄瓜炒10次。

   11加入十三香和酱油。

   12 青椒和黄瓜炒软后,加入鸡蛋块继续炒,同时加入适量盐。

  可以加载。

  方法二: 1 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐和少许料酒,搅拌均匀。

   2 黄瓜洗净,用搓盘将黄瓜搓成丝,不要用黄瓜籽。

   3 将磨碎的黄瓜放入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,腌制片刻。

   4 红辣椒洗净,去根去筋,先切成条再切成小方块,放入鸡蛋中搅拌均匀。

   5 将鸡蛋和红辣椒倒入一碗腌黄瓜磨碎中,搅拌均匀,加入少许胡椒粉搅拌均匀。

   6 锅里放少许食用油,晃动锅使锅内的食用油均匀铺开,将鸡蛋倒入锅中,用筷子打碎鸡蛋,待鸡蛋变成金黄色后,倒入锅中即可上桌。

  注意事项:根据个人喜好,水和白酒可以代替料酒,使鸡蛋蓬松可口。

  多亏了脸脱皮怎么护理上面的介绍,我们才知道了黄瓜辣椒炒鸡蛋的家常做法。

  这道菜做起来很简单,不需要太多时间,所以对于上班族来说,这道菜真的是细胞是生命的基本单位视频非常好的一餐。

  蔬菜。

  如果喜欢吃辣的,可以多放些辣椒,提高人的食欲。

  "

发表评论

评论列表

  • 这篇文章还没有收到评论,赶紧来抢沙发吧~