滋补肝脏的食物(2)

　　滋补肝脏的食物 " " "想要保证自己的健康，平时应该学习一些保健方法，比如养血养肝的工作，大家也要注意，因为现在很多人都容易面对一些肝脏有问题，或者说是贫血的状态，所以如果我人神经干细胞购买们能正确选择某些食物，就能达到理想的调理效果。

　　南瓜猪肝汤：南瓜200克，猪肝125克，生姜两片，生面粉，酱油，生油，盐，水适量。

　　南瓜洗净，去皮，去皮，切块；猪肝洗净，切成薄片，用少量生粉、酱油和生油腌制10分钟。

　　先将南瓜和姜放入平底锅，加入1升水，大火煮至熟，加入猪肝和盐。

　　具有健脾、养肝、明目等功效。

　　此外，该汤对夜盲症也有一定的辅助作用，可长期饮用。

　　菠菜猪肝汤：菠菜120克，熟猪肝100克，鸡蛋一个，生姜适量，葱花，香油，料酒，精盐，味精。

　　菠菜洗净，在沸水中焯2至3分钟，捞出切碎；将猪肝切片；把鸡蛋打在碗里，搅拌均匀。

　　锅中加入适量水，加入猪肝碎、菠菜碎、姜碎、葱碎、料酒，大火煮开，转中火煮3-5分钟，加入鸡蛋汁，加盐、味精和香油。

　　去做。

　　每天一剂，连续 10 至 15 天。

　　能补肝血，更适用于缺铁性贫血和营养不良性贫血，出现萎黄、头晕、失眠等症状。

　　气甘汤：猪肝500克，黄芪60克。

　　猪肝洗净，加入黄芪，加水适量，同汤同汤同食。

　　补肝益气。

　　黄芪性软、温补；猪肝味甘、苦、热，能补肝养血。

　　治疗气血不足。

　　其实，上面提到的这些食物在我造血干细胞移植最佳适应症们的日常生活中都是可以食用的。

　　这是因为很多人不知道它的健康作用，所以现在在充分了免疫细胞培养过程视频解它的作用后，我们以后可以使用它。

　　它可以帮助滋养肝脏和血液，这种方法也有利于补充其他营养。

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