怎样炖出最有营养的鸽子汤(1)

　　怎样炖出最有营养的零下冰柜二十度能保存多长时间鸽子汤 " " "平时很多人都喜欢喝鸽子汤。

　　鸽子汤能补肾，有养颜美容的额头高与发际线有什么区别功效。

　　做鸽子汤时，需要准备蘑菇来缓解油腻感。

　　通常鸽子是胶原抗衰仪器使用视频清洁的。

　　以后应该是小块的，这样肉质才会更好吃，再加上香油和白糖，让汤更鲜美。

　　做法一：香菇鸽子汤 配料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、糖、肉汤、葱、姜、蒜片、胡椒粉、八角、味精、香油 做法：1）挖出鸽子内脏后，将香菇洗净、剁碎、泡水、去根洗净； 2）锅里放油烧开，放入鸽子块炒至变色，加入香菇、盐、酱油、料酒等调理炒一会，再加入糖少许、高汤、葱，姜，蒜片，胡椒粉，八角，煮熟后加入味精，最后淋上橄榄油芝麻。

　　方法二：川贝生梨鸽子汤 原料：贝母10克，生梨2个，鸽子1只，盐、酒、姜适量。

　　做法： 1）将鸽子的内脏挖好后，清洗干净，贝母洗净，生梨去皮去核，切块； 2) 加入盐、酒、姜等调味料，加水一起炖。

　　煮，煮后食用，注意控制火候。

　　做法三：炖鸽子汤 材料：鸽子1只、香菇2-3只、香菇3只、山药半个、红枣5-8粒、枸杞少许；姜、葱、料酒。

　　做法：1）烧开水，加少许料酒，放入鸽子，去血去水，去沫，待用； 2）把砂锅里的水烧开，加入姜片、红葱头、红枣、香菇、鸽子，小火炖1h30； 3）1.5小时后，加入枸杞和香菇，小火煮一会儿； 4) 山药洗净，去皮，切块，放入锅中，小火炖20分钟，至烂山药酥脆，加盐调味。

　　做法四：红枣鸽子汤 材料：鸽子、红枣、腊肉几片；鸡精、盐、料酒、香菇、姜葱、香油。

　　做法： 1）处理后的鸽子清洗干净，切块放入锅中，加半锅水，倒入料酒、葱、姜，煮40分钟； 2）将泡好的香菇、腊肉片和大红枣放入，继续煮一会儿，待鸽子煮至嫩； 3) 调味，加入葱，淋上香油。

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