炖牛肉萝卜汤食谱

　　炖牛肉萝卜汤食谱 " " "可以说炖牛肉萝卜汤是一种比较有营养的干细胞美容抗衰好处配色方法。

　　牛肉具有很高的免疫治疗一个星期多少费用营养价值，富含蛋白质和氨基酸等人体必需的营养素。

　　具体方法可以从下面了解。

　　一、制作材料 主料：牛肉（瘦肉）150克，水萝卜250克，辅料：香菜5克 调味料：酱油10克，香油5克，盐5克，青菜5克葱5克，生姜5克，各适量 1、萝卜用水洗净，去头切片； 2、牛肉洗净切丝，放入碗中，加入酱油、精盐2克、香油2克、大葱（切碎）、姜（剁碎）调味； 3.将锅放在火上，放入500克开水； 4、先加入萝卜片，把碎牛肉加入汤里煮一会儿； 5、加入盐、香油、味精，倒入汤碗中； 6. 撒上切碎的香菜。

　　二、制作方法 主料：牛肉馅、白萝卜辅料：鲜香菇、大葱、姜 2、白萝卜去皮洗净切块备用；新鲜香菇洗净切块备用。

　　 3.锅里烧开水，放入姜片，用勺子将牛肉馅压成小丸子，放入锅中。

　　半碗牛肉馅可以做20个或更多。

　　用小火慢慢挤压球，不要挤压太多。

　　快点哦。

　　一旦球稍微凝固，加入萝卜片和蘑菇片，一起煮。

　　 4. 大火煮约15分钟，所有材料煮熟后，加盐调味，上桌前撒上葱花。

　　水汪汪的大白萝卜不仅可以使空气变甜，还可以帮助消化。

　　用富含蛋白质的牛肉丸烹制而成，加上新鲜蘑菇的天然调味，这道汤不需要加味精之类的，非常鲜美可口。

　　你干细胞美容多久注射一次值得一试！ 3、牛肉和牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，可以提高人体的抗病能力。

　　这是合适的。

　　在寒冷的冬天吃牛肉可以暖胃，是这个季节很好的补品。

　　牛肉具有养环境益气、健脾胃、强筋骨、化痰祛风、止渴生津的功效。

　　适用于身体虚弱、筋骨酸痛、贫血、慢性病、面色发黄头晕的人群；水牛能安胎养神，黄牛能行中益气，健脾胃，强筋骨。

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