番茄炒饭的做法(1)

　　番茄炒饭的做法 " " "炒饭家喻户晓，不仅因为它制作简单方便，而且非常好吃，营养丰富。

　　工作忙没时间做饭的时候，干脆炒个香喷喷的。

　　炒饭真的很棒，孩子们会非常喜欢。

　　炒饭的做法有很多种，今天我tsg101外泌体们要讲的就是番茄炒饭怎么做？西红柿炒饭 1. 选择非常成熟的西红柿配红色水果，洗净，切块，去皮。

　　 2. 放两勺食用油，烧热，将西红柿放入锅中翻炒至成酱汁，然后加入适量盐（根据个人口味）。

　　 3. 将已经炒好的番茄酱炒饭，尽量将米粒粘在酱汁上。

　　然后撒上切碎的葱，就可以上桌了斑秃的地方肿了一个包。

　　味道有点酸，开胃。

　　其实也可以加入其他间充质干细胞美容抗衰老效果的配料，但一定要先把酱汁炒熟。

　　番茄1个、番茄酱150克、米饭500克、火腿丁50克、毛豆50克、青蒜1个、鸡蛋1个、糖1汤匙、盐2克、味精或鸡精（可选） . 1汤匙糖，2克盐，适量味精或鸡精（可选），装饰用（美国生菜，番茄酱）。

　　番茄炒饭做法 1、番茄洗干净后，用小刀在表面划一个十字（可能会破皮）； 2、然后放入沸水中稍微烫一下，使表面浮起，然后去皮； 3、番茄去皮切丁，火腿切小丁，青蒜洗净切碎，毛豆焯水控湿备用； 4. 锅热后倒入食用油，油热后加入番茄丁和火腿丁炒香； 5.然后放番茄酱，一起搅拌直到酱汁变稠； 6. 加入米饭翻炒，让每一粒米饭都沾上番茄汁； 7. 加入焯过水的毛豆，加糖和盐调味，翻炒均匀； 8. 加入切碎的青蒜搅拌均匀，然后从锅中取出； 9.煎一个太阳蛋，表面撒上黑芝麻即可完成制作。

　　以上内容是对番茄炒饭做法的介绍。

　　我希望你可以自己阅读它，并在业余时间学习它。

　　番茄炒饭的味道真的很好，营养也很丰富。

　　和鸡蛋一样，它含有人体所需的多种营养成分。

　　西红柿还含有大量的维生素，包括大量的维生素C，对人体的好处很多。

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