芝麻油的用途(2)

　　芝麻油的中关村生命科学园青年公寓用途 " " "我们的免疫细胞可以改善人体哪些问题生活中可能有各种各样的油类，如花生油、豆油、芝麻油等。

　　我们用不同的油准备的饭菜的味道是人体免疫细胞中拆迁队是什么不同的。

　　芝麻油已成为我们许多人最喜欢的选择。

　　我对芝麻油的用途和功效了解不多。

　　让我们一起来了解一下香油的用途和功效，提高大家的认识。

　　药用芝麻自古以来就被誉为延年益寿的优质食品。

　　芝麻有黑色和白色两种。

　　白芝麻可食，黑芝麻可入药。

　　芝麻茎、叶、荚壳、花均可入药。

　　芝麻含有维生素E、维生素B1、亚油酸、蛋白质、麻糖、戊糖、钙、磷、铁等矿物质和多种丰富的营养成分。

　　其中，含量最多、成为主要成分的维生素E，常被称为抗衰老的维生素。

　　对改善血液循环，促进新陈代谢有很好的效果。

　　还有亚油酸，一种不饱和脂肪酸，具有调节胆固醇的作用，因此也被称为“长生不老的营养源”。

　　除了芝麻，还有很多含有亚麻酸的食物，但不如芝麻。

　　正是因为芝麻中含有亚麻酸和维生素E，两者同时存在，既防止了亚麻酸易氧化的缺陷，又具有协同作用，增强了对动脉硬化和高血压的治疗作用。

　　 . .中医对芝麻的药用有很大的了解，声称芝麻是一种强效药剂，具有养血、润肠、生津、洁乳、养发等功效。

　　适用于虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便干燥、头晕耳鸣等症状。

　　据介绍，黑芝麻对慢性神经炎、周围神经麻痹有治愈作用。

　　由于芝麻油具有降低胆固醇的作用，对动脉硬化和高血压患者有益。

　　芝麻叶可以治疗与中暑有关的头晕。

　　口渴时，可摘一大把新鲜芝麻叶，用沸水泡一泡，代茶饮用。

　　香油的用处和功效在我们的日常生活中扮演着重要的角色，已经成为我们很多人的最爱，而香油是一种非常美味的食物，在我们享受的时候可以帮助我们改善自己的健康，是一种非常好的选择，我们去买一些。

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