什么东西可以散热

　　什么东西可以散热 " " "又到了回输免疫细胞的副作用秋天，空气清新的美容抗衰老保健品品牌季节，也是免疫器官和免疫细胞的作用大家很容易上火、内干、口干的时候。

　　很多人都想着去火的办法，那么什么东西可以放热去火呢？针对不同的上火原因，除热和除火的方法也不同。

　　到了秋天，大家还是要注意身体，尽量避免上火，多吃一些可以消暑消火的食物，让毒素散去。

　　 1 清热解毒类：菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、马蹄、马蹄、马齿苋、金针等。

　　具有抗菌消炎作用，适用于各种实火症状。

　　 2苦寒火：苦瓜、苦菜、多汁菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、青蛙等。

　　能清凉化热，降火，主要用于实火。

　　 3类湿泻火：冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、薏仁、苋菜、冬瓜、芸豆、黑鱼、鸭、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、生菜、绿豆芽、金鸡内等。

　　适用于各种实火症状。

　　 4 捕捉真火类别：大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃核、海参、白萝卜等。

　　适用于小便短黄、大便干燥、口干苦味、腹胀厌食等症状。

　　凉血收敛血5类：莲藕、梨、菱角、生地、香菇、鳝鱼、糯米、藕粉、荠菜、玉米丝、芒果、鳗鱼、叶竹、白茅根、马齿苋等。

　　可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等不慎血热情况。

　　 6大清热类：党参、白术、白菜、荔枝、板栗、大枣、核桃、百合、黑芝麻、燕窝、蜂蜡、高粱、茴香、芸豆、芥菜、樱桃、石榴、乌木等。

　　适用于气虚火旺的情况。

　　 7滋阴降火：甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红塘、乌鸡、南瓜、蛤蜊、白蘑菇等。

　　主治阴火两虚，五心烦热，潮红盗汗，夜间失眠。

　　上面分析的各种灭火食谱，都是由人体不同的火灾原因决定的，针对具体情况采用具体的灭火食品。

　　必须了解和遵守，以减少对人体的各种伤害，才能顺利消除火灾。

　　"