黑鸡虫草汤

　　黑鸡虫草汤 " " "鸡肉是宝宝皮肤干燥如何护理人们吃得比较多的一种肉。

　　相比之下，黑鸡价值更高，营养价值更高。

　　据介绍，黑鸡含有多达18种氨基酸，所以吃黑鸡是细胞外泌体提取作用为了补充氨基酸。

　　一个好方法，虫草乌鸡汤是关于涂抹式外泌体黑色的最好吗的信息一种非常有营养的食物，以下是适合你的方法。

　　一、虫草乌鸡汤的制作 原料：冬虫夏草5克，丝鸡盐1个，味精。

　　做法： 1、将生晒参、淫羊藿、黄芪、天花粉装入纱布袋中，加水浸泡60分钟；香菇和虫草浸泡洗净。

　　 2. 将乌鸡宰杀，去毛，洗净内脏。

　　将乌鸡放入沸水中焯几分钟，然后将其放入锅中以去除气味。

　　 3. 将以上香料一起放入锅中，加入米酒、葱、姜，炖2小时，取出药袋，加盐和味精调味。

　　 2. 做法2 冬虫夏草具有抗癌、滋补、调节免疫、抗菌、镇静、催眠等作用。

　　传统医学《本草从心》记载：“味甘性温，益精益气，补命。

　　”现代医学研究证实，其成分含有脂肪、鱼精蛋白、精制纤维、虫草酸、虫草素和维生素B12。

　　虫草黑鸡 【原料】冬虫夏草10克，黑鸡1只，枸杞30克，生姜，大葱，盐适量。

　　 【制作】 1、乌骨鸡宰杀后，将鸡块及内脏取出，洗净，待用。

　　 2、虫草、益气果洗净。

　　将冬虫夏草、果莓、适量盐、姜、葱放入缝制鸡腹中，放入蒸笼中蒸至鸡烂。

　　 【功效】益气补肾。

　　用于肾气不足所致的头晕乏力，气短气短，腰膝酸软无力，心悸盗汗。

　　三、虫草乌鸡汤做法 1、乌鸡洗净，用姜片加料酒加水撇去。

　　 2. 生姜切片，葱切块，红枣和冬虫夏草用水冲洗干净。

　　 3. 锅中加足水一次。

　　将乌鸡倒入冷水中，大火烧开后，去掉浮头，加入料酒、姜片、大葱、大枣、虫草，煮沸后关火慢煮1.5小时，加盐，芫荽碎、葱花茶来味 就是贫血、体弱或免疫力较弱的人可以多喝这种汤，对身体很有好处。

　　此汤还可以延缓衰老，有美容作用。

　　爱美的MM也可以多喝这汤。

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