自制冬瓜做法

　　自制冬瓜做法 " " "冬瓜是一种很常见的维生素a与视杆细胞食材。

　　具有很好的产后两个月掉头发正常吗清热解毒、消肿的豆腐怎么储存方法作用。

　　对缓解孕中期身体水肿会有很好的效果，而且动画中也含有很多营养。

　　对人类健康也有很多好处。

　　冬瓜的制作方法有很多种。

　　下面小编就来告诉大家自制冬瓜的做法，口感更佳。

　　红烧冬瓜是汉族名菜，属于浙菜。

　　此菜鲜咸，色泽鲜红，冬瓜软烂，味道鲜美。

　　有很多方法可以做到这一点，而且它富含营养价值。

　　冬瓜去皮，切成4-5厘米见方；然后用十字刀在上面切香菇和辣椒；在煎锅中加热油，将冬瓜小心煎至香；把冬瓜移到一个空间里，加入香菇和辣椒炒。

　　尝一尝，撒上盐；加水盖过冬瓜，淋上酱油，大火烧开后转中火炖，盖上锅盖；当酱汁快干时，加入蚝油、鸡精，然后撒上葱花。

　　材料：主料：葫芦750克。

　　材料：瘦猪肉75克，大蒜各25克，鲜红辣椒。

　　调料：植物油75克，香油10克，盐6克，味精1克，酱油5克，韭菜15克，鲜汤100克。

　　制作方法： 1、冬瓜去皮去肉，洗净，在去皮的一面切一刀（每1.5厘米），切成边3厘米的小块。

　　 2、瘦肉、蒜子（去梗）、鲜红辣椒（去梗去籽、洗净）、香葱（摘去洗净）均切大米。

　　 3. 把干净的平底锅放在大火上，放油烧热至70%，将冬瓜（刀朝下）煎至焦黄，加入红辣椒饭、蒜米、盐、酱油和鲜汤把冬瓜烧好。

　　加入味精、细香葱，淋上香油即可食用。

　　冬瓜不仅可以炒着吃，其实在煮火锅或者煲汤的时候也可以加入冬瓜。

　　它易于食用，味道温和。

　　平时，总是受到很多朋友的欢迎，我坚信，正确食用冬瓜的朋友，美容养颜，减肥，延缓皮肤衰老。

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