哪些人不宜吃猕猴桃(2)

　　哪些人不宜吃猕猴桃 " " "猕猴桃是暨大美塑抗衰怎么样一种营养价值丰富的免疫治疗一般几个疗程水果，被誉为水果之王，深受消费者的喜爱，尤其是女性喜欢用猕猴桃美肤、做面膜或吃猕猴桃促进健康饮食，促进身体新陈代谢。

　　吃猕猴桃对身体有好处，但不是每个人都适合吃猕猴桃，那么哪些人不适合吃猕猴桃呢？吃猕猴桃对谁有害？猕猴桃是一种低热量、低脂肪的食物，富含膳食纤维。

　　每个猕猴桃的热量只有45卡路里，其中1/3的纤维是果胶，可以起到保湿和泻药的作用。

　　可快速排除体内堆积的有害代谢物，有效防治便秘和痔疮，长期食用可预防肥胖。

　　维生素C含量极其丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘类水果、苹果等水果高出数倍甚至数十倍。

　　猕猴桃之所以能起到美白祛斑的作用，是因为维生素C能有效抑制皮肤中多巴醌的氧化，使皮肤的深色氧化色素转化为还原性浅色素，干扰形成的黑色素。

　　防止色素沉着，从而保持皮肤清洁。

　　所以，未来爱美的妈妈们可以适量多吃奇异果，这样就不用担心怀孕后自己漂亮的脸蛋会“长满”黄褐斑。

　　谁不应该吃猕猴桃？哪些人不适合吃猕猴桃 猕猴桃虽然好，但并不是人人都适合吃。

　　猕猴桃性寒，脾胃虚寒者慎食。

　　经常腹泻、尿频的人不宜食用。

　　月经过多和先兆流产的患者也应避免。

　　英国的一项调查显示，一些孩子吃太多猕猴桃会引起严重的过敏反应，甚至崩溃。

　　但没有报告与食用奇异果有关的死亡。

　　建议家长将奇异果挤在新鲜果汁中给孩子吃，比切块给孩子吃更安全。

　　奇异果香甜可口，深受消费者喜爱，但奇异果并不适合所有人，因为奇异果本身性寒，吃多了外泌体培养基是否可以写在美容包装盒上对身体不好，尤其是吃奇异果的孩子。

　　太多也会导致过敏性崩溃。

　　家长要适量喝猕猴桃汁，不要给孩子太多。

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