铁板豆腐

　　铁板豆腐 " " "对于铁板豆腐，相信是很多人的敏感皮肤怎么保养比较好的简单介绍最爱，但是铁板豆腐的制作也不能忽视所需的配料和各种辅料。

　　这样做的铁板豆腐更好吃，下面就让我干细胞美容产品的利及功能们一起来看看它的做法吧。

　　一、配料明细 主料：豆腐1块、鸡蛋4个 配料：番茄酱适量、淀粉适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量；辅料：番茄酱适量、淀粉适量、盐适量、酱油适量、大蒜适量；制作步骤 1、豆腐切块，用盐水浸泡备用。

　　 2、将所有配菜（洋葱、青椒、胡萝卜、香肠、姜）切块备用；打碎鸡蛋以备后用；将淀粉与水、酱油和盐混合以备后用。

　　 （图中的豆腐已经上油了免疫细胞冻存的意义，第3步） 3.的准备工作完成后，将盐水浸泡过的豆腐捞出，沥干，放入热油锅中炸至软烂，呈金黄色捞出备用。

　　 4. 取另一个平底锅，放少许油，加入姜末炒香，加入洋葱和胡萝卜炒香。

　　 5. 加入碎香肠炒香。

　　 6.加入番茄酱，翻炒均匀。

　　 7、加入预先调好的粉，搅拌均匀。

　　 8. 小火炖。

　　 9.取一个煎锅，刷上少许油加热，降低热量，将打好的鸡蛋液均匀地铺开。

　　 10. 待蛋液底部凝固，顶部微熟后，倒入煮好的豆腐。

　　 11. 关火，撒上切碎的青椒。

　　 （喜欢青椒的味道，所以最后加了，不喜欢的可以提前加。

　　） 12.至此，休闲世界的这道嫩滑可口的豆腐准备好了，尽情享受吧。

　　 2.香辣铁板豆腐 材料：北豆腐 辅料：花椒粉、辣椒粉、盐、胡椒粉、大葱 1、北豆腐洗净，切成1.5厘米厚的片。

　　 2.将辣椒粉、辣椒粉、盐和胡椒粉混合均匀。

　　 3. 平底锅烧热油，将豆腐块一颗一颗放入，中火慢炒。

　　煎至豆腐皮呈金黄色，翻面继续煎。

　　 4. 炸豆腐，撒上调味粉。

　　将调味粉均匀地撒在豆腐表面，不要太多。

　　撒上切碎的葱，关火。

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