健康水果汤

　　健康水果汤 " " "医疗保健是当今最常被提及的血清外泌体mirna研究攻略时代之一。

　　环球在大街上可以看到很多保健品店，比如中医，按摩，有很多很多人很喜欢，对我中国人寿保险经验生命表最新们来说真的免疫治疗多少钱一次很不错。

　　但是，你知道吗？一些水果汤也很健康！而且味道也很好！快来看看健康水果汤的做法吧！ 1. 凤梨苦瓜鸡汤。

　　烹饪：菠萝去皮，去指甲，切成厚片；苦瓜洗净，切成厚片；鸡去肠，洗净鸡尾，切块。

　　将苦瓜、鸡肉和姜放入煲内，加入2500毫升水（10碗），大火煮开后转小火煮1小时，加入菠萝煮至刚熟，然后盐。

　　这个量可以供3-4人使用。

　　 2.恒宇绿番石榴干水煮猪 关键词：清热、止渴、滋阴 材料：干番石榴3个、恒宇猪400克、生姜3片。

　　烹调：将绿番石榴洗净晾干，用刀背压平；将猪肉的胯部洗净，切成段。

　　将生姜和生姜一起放入煲里，加水2500ml（约5碗），大火烧开后，小火煮2小时左右，再加入适量盐。

　　这个量可以供3-4人使用。

　　 3.哈密瓜音田螺锅鸡爪 标签：滋阴润燥 润肤养肤 材料：（哈）蜜瓜（半熟）1个，田螺肉250克，鸡爪4对，瘦肉150克猪肉，3片姜。

　　烹饪：将所有东西分开清洗，将哈密瓜去皮、去籽并切成块；螺肉用盐洗净，切片；把鸡爪上的钉子去掉，用刀背折断。

　　将姜和姜一起放入煲内，加水2500ml（约10碗），大火烧开后放入文锅中煮约2小时，再加入适量盐。

　　这个量可以供3-4人使用。

　　健康水果汤的做法很简单，做法也很多，喝起来非常美味。

　　另外，方法很多，可以用不同的方法喝，不会腻，还能养生，真的，一石二鸟。

　　感觉不错就赶紧买点水果试试吧！"