薏米红豆汤的做法

　　薏米红豆汤的干细胞美容效果怎么样做法 " " "红豆薏米汤的制作方法比较简单，只要把薏米和红豆一起洗干净，放入电饭煲煲汤，但是美容院面部护理图片高清要注意煮汤的时间，时间过长会使红豆薏米太烂，太有营养 如果物质流失，时间太短，小豆煮不熟，如果生吃，会影响身体健康。

　　薏米红豆汤是如何做脸部运动能抗衰老以薏米和红豆为原料制成的高营养豆汤。

　　具有去除粉刺、色素沉着、改善肤色的作用，对病毒感染引起的疣有一定的治疗作用。

　　大麦 1、大麦含有多种维生素和矿物质，能促进新陈代谢，减轻肠胃负担。

　　可作薏米红豆汤，病后或虚弱者的滋补食品； 2.经常食用薏米食品对慢性病有益。

　　它对肠炎和消化不良也有效。

　　薏米能改善肾功能，具有清热利尿的功效。

　　因此对水肿患者也有效。

　　 3、现代药理研究证明，大麦具有抗癌作用，其抗癌活性成分包括硒，能有效抑制癌细胞。

　　可用于胃癌、宫颈癌的辅助治疗； 4、健康人常吃薏米，可使身体轻盈，降低肿瘤发病风险。

　　 5、大麦含有一定量的维生素E，是一种美容食品，能起到美容作用。

　　 6、大麦含有丰富的维生素B，对防治脚气非常有益。

　　赤小豆 1、赤小豆含有较多的皂甙，能刺激肠道，故利尿作用好，能解毒、解毒，对心脏病、肾病、水肿有益； 2、赤小豆含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、防结石、健美减肥等功效。

　　 .主要成分是大麦和红豆。

　　做法 1. 大麦、红豆。

　　 2. 薏米和芸豆洗净浸泡2小时。

　　 3. 将材料倒入电饭煲中煮沸。

　　 4. 煮沸后继续煮2小时。

　　 5. 加入糖煮2分钟。

　　 6.煮沸10分钟以上即可食用。

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