人参当归鸡汤要炖多久才能好

　　人参当归鸡汤要炖多久才能好 " " "相信很多人在日常生活中都吃过人参。

　　生活中，除了泡茶，还可以泡汤。

　　人参当归鸡汤做法很简单。

　　准备姜和蘑菇作为配料。

　　为了帮助提高身体的全血细胞减少免疫系统，这道汤应该加入胡椒，因为胡椒可以增强香味，去除油腻味。

　　油不要放太多，因为人参是海南启研干细胞抗衰老医院招聘药材，油太多会影响药性。

　　 .菜品特色菜品口味：营养美味主要工艺：烹饪时间：1.5小时制作难度：使用简单的伊美抗衰中心炊具：克锅法。

　　配料：盐10克，胡椒粉适量。

　　 Step 1. 将干香菇泡发，当归切所需量，姜切块； 2.当归和人参用牙刷清洗； 3. 放入所有材料， 4. 大火煮沸，转小火煮1小时； 5.用盐和胡椒调味，煮2分钟； 6.一锅美味又营养的鸡汤就做好了。

　　营养价值 人参是名贵的中草药。

　　具有补元气、健脾肺、安神定心、调节机体新陈代谢和激素分泌的作用。

　　当归具有养血活血、调经止痛、润肠通便的作用。

　　用于血虚萎黄，头晕心悸，月经不调，闭经痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌打损伤，炭疽。

　　这汤适合绝大多数人，尤其是身体不好的人。

　　建议作为普通人群保健的首选。

　　适用于睡眠障碍、记忆力减退、视力下降、美容养颜、雀斑、妊娠斑、老年斑、女性产后虚弱、贫血、抗寒能力差、寒冷、头发花白、头皮屑和可能饮酒的人群。

　　 、伤寒患者、运动员、航天员、重体力劳动者、脑力劳动者、老年痴呆症患者、经常感冒腹胀者、交通不畅者、晕船者、恶心呕吐者、放射科医师、经常在电脑前工作的人和健康状况不佳的人。

　　小贴士 煮好汤后，取人参和当归，放入蔬菜抽屉，放入冰箱冷冻室。

　　下次做汤时可以重复使用。

　　最后一次把人参和当归磨成茸，用来煮粥，一点都不浪费。

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