吃虾的禁忌

　　吃虾的禁忌 " " "想必现在很多人都特别爱吃虾，这么好吃的东西谁不爱呢？现在喜欢吃虾的人很多，但能吃虾的人也很多。

　　每个人都没有吃虾的禁忌，所以在日常生活中总是吃得很多。

　　美味的食物总是令人难忘，但并不是每个人都知道虾也是禁忌。

　　那么吃虾有哪些禁忌呢？下面详细介绍一下虾不能和什么一起吃。

　　 1、富含维生素C的食物 虾肉中含有高浓度的五价砷化合物，对人体无害，但如果同时大量服用维生素C，五价砷会降为三价，砷是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒。

　　富含维生素C的水果，如柠檬、柑橘类水果等。

　　富含维生素C的蔬菜有西红柿、胡萝卜、青椒等。

　　 2、单宁酸含量较高的食物。

　　虾肉含有高蛋白质、钙、磷等营养成分。

　　如果与单宁酸含量高的食物一起食用，不仅会降低虾肉的营养成分，还会使虾肉中的钙与单宁酸结合。

　　产生一种难以消化的物质，引起呕吐、头晕、恶心和腹痛等症状。

　　单宁酸含量较高的水果，如柿子、葡萄、石榴、山楂等。

　　各种茶等单宁酸含量高的饮料。

　　单宁酸含量较高的蔬菜，空心菜。

　　 ①南瓜和虾的营养价值极高，能增强人体免疫力，补肾，抗早衰。

　　但是虾不能和南瓜一起吃，因为同食会引起痢疾（急性肠道传染病之一），可以用黑豆和甘草来解毒。

　　 ②果汁、果汁（尤其是橙汁、梨汁等）含有大量的维生素C。

　　吃虾时喝果汁容易发生维生素C过量中毒③黄豆、黄豆蛋白质含量高，有助于消化，但它们可能与虾一起引起消化不良和其他多少钱移植毛囊症状。

　　 ④红枣，红枣含有丰富的维生素，红枣和虾一起吃，会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原为三氧化二砷（砒霜），从而引起中毒。

　　此外，每天吃的虾食品对我孩子脸过敏了怎么护理们的身体还有哪些其他的营养价值呢？虾其实是我47岁的女人掉头发是怎么回事们日常生活中非常受欢迎的一种产品，但是我们在吃虾的时候要牢记以上几点。

　　只有牢记以上几点，我们才能在吃虾的过程中感到更舒服、更安心。

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