为什么甲亢不能吃坚果？

　　为什么甲亢不能吃坚果？ " " "甲状腺功能亢进症是抗衰老吃什么食物养生内分泌异常的常见病。

　　甲亢时，最好不要吃高碘食物，也不要吃海鲜、坚果、玉米等加盐的食物。

　　如果你外泌体是什么蛋白吃了外泌体plga它，它会影响你的健康。

　　是的，甲亢要及时治疗。

　　如果治疗不及时，会导致病情加重，影响以后的生育能力。

　　甲亢要多注意休息。

　　 1.增加热量，补充蛋白质。

　　甲亢患者应增加热量摄入，甲亢患者应注意饮食补充。

　　甲亢患者甲状腺激素分泌过多，促进了糖、脂肪、蛋白质三种营养物质的代谢，加速氧化。

　　机体产热和散热明显增加，基础代谢率异常升高。

　　因此，必须每天增加能量，以纠正体内的能量消耗。

　　由于以上原因，甲亢患者在发作期应注意适当增加饮食中的热量，注意补充某些富含蛋白质和维生素的食物，必要时补充钙、磷、钾、锌、镁、等，纠正甲亢消耗引起的代谢亢进，改善全身症状。

　　 2.补充维生素甲亢患者极易引起维生素和矿物质缺乏。

　　此外，甲亢本身以及在治疗甲亢时应用抗甲状腺药物可引起白细胞减少，需要增加维生素和矿物质。

　　因此，甲亢患者应多吃富含维生素a、b、c、d、e和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果、坚果（花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等）、食物动物来源的。

　　肝、肾、蛋黄、奶及奶制品、胡萝卜、豆类食品，必要时应及时补充维生素B群、维生素a、d、c。

　　但需要注意的是，应避免浓咖啡、浓茶等易使人兴奋、失眠等加重甲亢的食物。

　　 3、甲亢患者补钙饮食要注意什么？甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙，老年甲亢患者还应补充钙质或食用富含钙质和维生素D的食物，深绿叶蔬菜、骨头汤、牛奶和奶制品是钙的最佳营养来源，它们富含矿物质，有助于骨骼吸收和生长。

　　老年、体弱、重度甲亢患者可根据需要服用钙制剂、鱼肝油胶囊、维生素D制剂。

　　 4、控制纤维的甲亢患者常有腹泻。

　　例如，过量摄入富含纤维的食物会使腹泻恶化。

　　应适当控制含较多纤维的食物。

　　 5. 避免含碘食物。

　　日常食用的食物中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类富含碘。

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