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　　旧糖糖煮柠檬_糖糖柠檬水_糖糖煮柠檬 " " "都说女人是牙齿美白抗衰修复水做的，这也说明女人在日常生活中离不开汤和水。

　　只有熬汤，经常喝，女人才能更灵活。

　　在我国饮食史上，汤也是养生的主要手段。

　　小火熬出的汤汁营养丰富，易吸收，对人体十分有益。

　　接下来，我们将教你干细胞治疗心脏室壁瘤如何制作冰糖柠檬水。

　　糖果糖柠檬水做法：事实上，柠檬水很容易制作。

　　关键是不能一次用一个，剩下的也不好保存。

　　下面的方法让大家可以随时喝到新鲜的柠檬水。

　　 1.去超市买一个新鲜的柠檬。

　　不如买个所谓的进口柠檬，比国产柠檬好。

　　 2、返回后用纸巾清洗干净后放入冰箱冷冻两个小时，不能太长也不能太短。

　　 3、用切片刀将柠檬放在干净的水果板上切片，每个柠檬约15-20片。

　　这个过程很快，然后放入带盖的保鲜盒中。

　　 4. 放入冰箱冷冻室。

　　需要使用时，将开水冷却或直接使用矿泉水（纯）。

　　每杯用半杯水为宜。

　　如果你李松上海免疫学研究所用罐子，你可以放一两片。

　　 5. 可以根据自己的口味添加蜂蜜或冰糖。

　　 6、不要用过热的泡，会失去柠檬的风味和营养价值。

　　夏秋两季，这个方法可以让你喝上半个月的柠檬汁。

　　喝柠檬水的好处： 1、柠檬水延缓衰老：柠檬特有的柠檬酸可以分解堆积在皮下的色素颗粒，增强血管的活力和抵抗力。

　　 2.柠檬水排毒：每天早上空腹喝一大杯柠檬水排毒。

　　这种方法简单方便。

　　柠檬水能排除体内有害物质，美白、解毒、清肠、解渴、淡化食欲。

　　无特殊饮食，一石二鸟。

　　 3、柠檬水消除便秘：柠檬水中含有丰富的维生素C，是促进排便的催化剂。

　　早上空腹喝自制柠檬水可以解决便秘的痛苦。

　　 4.柠檬水的美：方法将柠檬切成薄片，浸泡在水中。

　　浸泡时最好用温水，这样可以更好地保存柠檬中的营养成分。

　　当然，你也可以在喝红茶和饮料的时候加入柠檬片。

　　 5.柠檬水还可以预防心血管疾病，预防和帮助治疗高血压和心肌梗塞。

　　柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少一些慢性肾结石患者的结石数量。

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