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家用小麦粉可以用来做面包吗?

max2022-12-03健康养生47

  家用小麦粉可以用来做面包吗? " " "对于每天必须工作的人来说,面包是国家级细胞库权威出品英文每天面部护理步骤们早餐的基本选择之一。

  确实,除了在店外卖面包,在家也可以自己做。

  它需要的材料很简单,但是干细胞美容针有副作用制作过程比较长。

  面粉、牛奶、鸡蛋、酵母、盐等都是必不可少的。

  那么,家用小麦粉可以做面包吗?材料 小麦粉 500g 牛奶 250g 鲜酵母 20 个鸡蛋 1 盐 6g 玉米 165g 玉米渣 做法 1. 用玉米罐头,煮熟。

   2. 取100克玉米与牛奶混合,用搅拌机捣碎。

   3. 过滤250克玉米浆,将新鲜酵母捣碎,加入玉米浆中搅拌均匀。

   4.加入除剩余玉米外的所有其他成分,注意盐放在表面上,牛奶与融化的酵母奶分开。

   5. 使用料理机,先低速搅拌,再开启高速搅拌成光滑、均匀、有弹性的面团。

  加入剩余的玉米。

   6. 用手揉或低速将玉米揉成面团。

  揉成圆球,放入盆中,盖上湿布,28度发酵60分钟。

   7. 60分钟后面团。

   8. 将面团对折两三次,放回盆中,28度发酵30分钟。

   9. 发酵面团。

   10. 分割面团,每份约50克,揉圆,松弛15-20分钟。

   11.将每个面团揉成一个球,放在衬有羊皮纸的烤盘上。

  表面轻轻撒一层面粉,用塑料袋轻轻盖住,28度发酵60分钟。

   12、最后在发酵好的面包表面喷水,撒上玉米渣。

  放入预热好的烤箱,200度烤15分钟左右。

  小麦粉的功效和作用小麦粉是用小麦制成的,小麦的口感非常好。

  从中医的角度来看,药性比较凉。

  此外,它还能入心、脾、肾经。

  这些都是中医所表达的小麦的功效,而小麦被人食用后,能养心养肾,还能滋补脾胃、养胃等。

  清热解渴对人的身体健康非常重要,尤其是对老年人。

  老年人的各种身体机能都会受到一定程度的影响。

  这时候,吃面粉。

  它在身体各个器官的水合作用中发挥作用,这对他们的身体非常有用。

  虽然小麦的蛋白质含量低于其他基本食物成分,如大米,但维生素含量高于其他基本食物成分,所以如果人体内缺乏维生素,可以多吃小麦。

  做了意大利面,大量的维生素补充剂。

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