鱼茄的做法

　　鱼茄的南京酶联免疫试剂盒做法 " " "鱼是国内干细胞最新临床试验新闻人们日常生活中非常常见的食物。

　　这类食品是一种很受欢迎的食品，不仅因为它的味道好，还因为它的营养成分非常高，对人体有很多好处。

　　 ，如强度增强、补钙、抗疲劳等。

　　茄子也是人们生活中非常常见的食物。

　　这是与鱼一起吃的好方法。

　　让我干细胞美容抗衰老产品们详细介绍一下鱼和茄子的做法。

　　 1.茄子鱼材料 茄子1个，大蒜3瓣，洋葱5克，生姜5克，酱油3克，料酒2克，盐3克，糖2克，淀粉3克。

　　程序 1. 茄子洗净去皮。

　　 2.茄子从中间切开，对半切开。

　　 3.做成鱼的形状，用刀在茄子上画出纵横交错的纹理，然后用筷子做出鱼眼。

　　 4. 将茄子鱼放入水中浸泡十分钟左右。

　　 5、茄子捞出水，控制湿度，锅内放适量油烧热，将茄子放入油中，小火慢煎，煎好后捞出备用。

　　 6. 将洋葱、姜和大蒜切碎。

　　 7. 将酱油、糖、盐和料酒放入碗中，加水搅拌成汤。

　　 8. 锅内放少许油，加入葱姜蒜爆香。

　　 9. 放入炸好的茄子，倒入准备好的汤，大火煮开后转小火。

　　 10. 在淀粉中加入水，搅拌均匀。

　　 11.待汤汁变淡时，倒入淀粉水勾芡即可食用。

　　 2.黄南瓜茄子材料黄南瓜1个，茄子200克，葱、姜、蒜、醋、料酒、豆瓣酱、酱油、油、盐、鸡精。

　　做法 1. 将黄花鱼的鳞片、鳃和内脏去掉，清洗干净。

　　茄子清洗干净，切成小块。

　　将洋葱、姜和大蒜切片。

　　 2. 平底锅烧热油，下葱姜蒜爆香。

　　煎黄南瓜两面。

　　 3. 加入酱油、料酒、半茶匙醋和1碗水，煮3分钟。

　　 4. 放入茄子，煮5分钟。

　　汤浓时加入盐和鸡精调味。

　　 3、带鱼、茄子、青椒：带鱼200克，茄子200克，青红椒1个，油、盐、糖、葱、姜、蒜、酱油、料酒、鸡精。

　　做法 1. 把毛尾的头和内脏去掉，洗净，加少许盐腌5分钟。

　　 2.茄子和红辣椒洗净切块，葱姜蒜剁碎。

　　 3. 热锅，将章鱼煎至两面金黄。

　　 4. 在另一个锅中加热油，将洋葱、姜和大蒜炒香。

　　将茄子炒几分钟。

　　 5. 加入章鱼、料酒、酱油、糖和少许水，煮5分钟。

　　 6. 加入青椒和红椒拌匀，加盐和鸡精调味。

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