牡蛎煎蛋卷食谱

　　牡蛎煎蛋卷食谱 " " "生蚝就是血管内皮细胞怎么释放组织因子人们常说的健康类干细胞注射后多久可以喝酒生蚝，它对促进胎儿生长发育、纠正孕妇贫血、恢复孕妇体力都有好处。

　　周末一盘蚝煎，味道真的很好，做法也很简单，如： 1、做法的主辅材料：新鲜生蚝500克（去壳），鸭蛋4个。

　　配料：猪油50克，青蒜2个，精盐适量，味精和香油少许，淀粉50克（红薯粉），橄榄油200克。

　　做法 1. 新鲜生蚝洗净，去壳，沥干水分。

　　肥肉切丁，蒜茸和生蚝剁碎，干淀粉，精盐，味精，拌成糊状。

　　 2、平底锅开小火，锅内放花生油，80%热时放入蚝油。

　　将另一面压平并煎炸。

　　出锅后淋上香油即可食用。

　　特点：原汁原味，面皮酥脆，内里嫩滑，鲜美可口。

　　 Tips 青蒜是罗肤兰外泌体价格必不可少的食材；煎的时候要不停地晃动锅，以免烧焦。

　　二、营养分析 1、牡蛎提取物对血小板聚集有明显的抑制作用，可降低高脂血症患者的血脂和血液中TXA2的含量，促进胰岛素的分泌和利用，并可提高恶性肿瘤细胞对辐射的敏感性。

　　它的生长有抑制作用； 2、牡蛎中含有丰富的牛磺酸，具有明显的保肝利胆作用，也是防治妊娠期肝内胆汁淤积的良药； 3、其中丰富的微量元素和糖原，有利于促进胎儿生长发育，纠正孕妇贫血，恢复孕妇体力； 4、牡蛎是补钙的最佳食物。

　　它们富含磷。

　　有利于钙的吸收； 5.牡蛎还含有一般饮食中缺乏的维生素B12。

　　维生素B12的钻石元素是预防恶性贫血不可缺少的物质，这也是牡蛎具有活跃的造血功能的原因； 6. 牡蛎的蛋白质中含有多种优良的氨基酸。

　　这些氨基酸具有解毒作用，可以消除体内有毒物质。

　　氨基乙磺酸具有降低血液中胆固醇浓度的作用，因此可以预防动脉硬化。

　　 3、一般人都可以吃。

　　 1、适用于体质虚弱、肺门淋巴结肿大、颈部淋巴结肿大、瘰疬、阴虚、失眠、烦躁、癌症、放化疗后食用的儿童；是一种难得的抗癌海产品，适合作为美容食品食用；适用于糖尿病、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症患者；适用于更年期综合症和怀孕期间的妇女； 2、急慢性皮肤病患者不宜食用；脾胃虚弱、滑精、久泻、便溏者不宜多食。

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