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养生知识

香辣炸虾

max2022-12-06养生知识57

  香辣炸虾 " " "大家应该都知道,很多小孩老人都喜欢吃虾,尤其是重生细胞元气骑士联动这个季节,正是包含一级性的词条吃海鲜的好时节,而且虾的营养成分非常高,不仅可以提高人机免疫力,而且对男性也有壮阳补肾的作用,同时还能抵抗早衰现象。

  吃一会虾还可以缓解肾衰竭和腰膝酸痛。

  下面就来介绍一下麻辣炸虾的做法。

  主料:大虾300克辅料:辣椒5个;几根芹菜;葱、姜、蒜各30克; 2个红美人椒;花椒3克,面粉3克;酱油20克; 15克辣酱; 5克香油;料酒10克; 30克干淀粉。

  更薄的芹菜更好。

   2、对虾枪的加工、切割;虾须;切开虾背,去掉虾线。

  葱、姜、蒜切片;将芹菜切片;将红美人椒切片;切片辣椒使用。

   3、腌制:将加工好的草食虾放入容器中,加盐3克; 30克干淀粉,拌匀,腌制。

  干淀粉不能太少,否则炸出来的虾不会脆,基本上是虾的十分之一。

   4、炸虾:把锅放在火上;倒入没有盖住虾的油,不要倒太多油,因为这部分油浪费了避免掉发

  加热至70%,一次加入一只虾,煎至酥脆,或煎两次。

   5、炒菜:锅里放油,依次放辣椒;胡椒;辣椒酱;炒至香。

  然后加入洋葱、姜和大蒜;红美人椒;芹菜炒香。

   6、调味:将上述材料炒熟后,加入10克白糖; 5克鸡精; 3克孜然粉;酱油20克;料酒10克,拌匀。

   7.菜肴:调味后倒入炸好的虾米,大火炒香,加入香油;辣椒上面的内容是练习辣炸虾的。

  购买虾时,应选择无色透明的。

  虾,虾拿在手里应该是有弹性的。

  正常的虾有虾鱼腥味,捏一下就馋了,但是如果是水泡虾就不会了。

  买冷冻虾也是很有必要的。

  选好,才能买到更好的虾。

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