黄牙很尴尬，四种食物会让你的牙齿更白

　　黄牙很尴尬，四种食物会让你如何脱发和生发的牙齿更白 " " "在我每天头皮屑很多还掉发什么原因们的日常生活中，我们可能很少注意自己的牙齿，所以我们的牙齿也会因为一些不健康的因素而变黄。

　　那么牙齿变黄了怎么办呢？方法一：可以用熟醋和白醋（但不能用醋精），放在嘴里1-3分钟，然后吐出来刷牙。

　　效果非常好。

　　但是20岁小伙脱发怎么治疗牙齿会很酸很麻（感觉会持续2分钟左右），不能持续。

　　经常做，大约每两个月一次，没关系。

　　否则对牙齿不好，是紧急情况下的应急方法。

　　 （比如出去约会之前发现自己的牙齿很黄，可以祛除口臭） 方法二、适量的小苏打（根据你用的牙齿量），加少许盐，加少许水，搅拌均匀，不要太稀，这样可以涂在牙齿上，然后用干净的布或牙刷蘸取少量，轻轻刷牙，就这样。

　　方法3 将橙皮晒干，磨成粉，与牙膏混合刷牙。

　　牙齿很快就会变白。

　　刷牙时，在牙刷上涂抹泡打粉有助于美白牙齿。

　　柠檬汁摩擦每颗牙齿；咀嚼生花生而不是吞下它们，并使用花生片作为牙膏来美白牙齿。

　　方法四：用墨鱼骨，压碎后放在牙刷上当牙膏用，立竿见影（墨鱼是一种墨鱼，乌贼。

　　它的身上有一块大骨头，是白色的。

　　如果用指甲刮，会冒出很多白色粉末。

　　这些粉末用作牙膏美白牙齿）。

　　 4种美白牙齿的食物苹果苹果中所含的苹果酸具有美白作用。

　　许多人担心苹果酸度会腐蚀牙齿的风险，将苹果与奶酪搭配可以限制苹果的酸度。

　　吃苹果还可以帮助有效清洁牙齿。

　　像苹果一样，草莓也含有苹果酸。

　　它可以去除牙齿表面的着色物质，吃草莓还有助于“磨”，让牙齿更白更亮。

　　将草莓捣碎并加入半茶匙小苏打，让您自己的牙齿更白。

　　牙科专家研究的一种酶菠萝蛋白酶发现，这种酶具有清洁和杀灭细菌的作用。

　　甜品中的新鲜菠萝或菠萝汁，这些都是天然的洁牙物质，也适用于很多疾病患者。

　　生姜香料 生姜不仅具有强大的功效，而且还具有抗炎作用，可以增强牙齿并防止牙龈疾病，因为它可以杀死口腔中的细菌。

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