玉米面包练习(4)

　　玉米面包练习 " " "想要健康，不仅要有良好的干细胞药品上市了吗生活习惯，还要注意饮食习惯。

　　只有健康食品才能从根本上保障人类健康。

　　在家做饭绝对比外出就餐更清洁、更健康。

　　简单的玉米面包做法，虽然时间有限，在家也可以自己动手。

　　 1.准备材料。

　　 2. 将材料放入面包桶中。

　　先放液体，再放固体。

　　将糖和盐对角放置。

　　在顶部挖一个洞，放入酵母。

　　启动面包机和面团程序 30 分钟。

　　 3. 面包机搅拌程序完成后，取出面团，加入软化的黄油，将黄油揉成面团。

　　 4. 用手揉、揉、拉伸和放下面团，找到适合你脸上做了激光祛斑需要注意护理的方法。

　　 5. 将面团揉至“完整阶段”。

　　这时候的膏体可以拉伸很硬的薄膜，不容易断裂。

　　即使破膜，裂开的开口也会呈现出非常光滑的圆孔。

　　 6. 把揉好的面团收起来，放在一个大平底锅里，用保鲜膜或湿布盖住表面，室温发酵。

　　 7、现在是冬天，室温24℃，发酵1.5-2小时左右。

　　面团发酵到原来大小的2-2.5倍。

　　将手指浸入面粉中，在面团顶部挖一个洞。

　　把你脂肪干细胞储存过程的手指拿出来，面团不会碎或收缩。

　　如果它保持原来的形状，面团就会发酵。

　　 8、发酵好的面团用手压排气。

　　 9. 将用完的面团分成三等份，搓圆，盖上保鲜膜，中间发酵15分钟。

　　 10.取一个年生球，用擀面杖擀成椭圆形，加入葡萄干。

　　 11. 将长方形面团底部1/3对折。

　　 12.将长方形面团的顶部1/3向下折叠。

　　 13. 将折叠好的面团旋转90度，再次擀成长条状。

　　 14.上下滚动，轮流做三个。

　　 15. 将擀好的面团放入面包盒底部。

　　放入烤箱进行最后的发酵。

　　 16.当发酵面团90%满时，盖上面包盒。

　　转移到预热好的烤箱中下层，上下层180度烤40分钟左右。

　　 17. 取出吐司盒，将吐司盒倒置在烤架上，趁热脱模。

　　 18. 烤箱里的玉米面包。

　　当面包冷却到你手的温度时，把它放在塑料袋里，第二天再切。

　　竞争很激烈，很多人都忙不过来，没有时间自己做饭。

　　玉米面包其实很简单，不管工作多忙，都可以享用这道美味佳肴。

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