干性皮肤如何补水保湿抗皱（干皮肤怎样补水）

本文目录一览：

• 1、冬季干性皮肤该如何保养
• 2、干性皮肤该如何护肤？
• 3、干皮怎么去护肤？
• 4、换季皮肤干燥如何补水 脸部皮肤补水方法

冬季干性皮肤该如何保养

冬季干性皮肤该如何保养

冬季干性皮肤该如何保养？冬季气候干燥，气温骤降，我们的皮肤也随着气候的变化变得干燥脱皮，失去水分，不仅影响了颜值，还损伤了皮肤健康，下面讲讲冬季干性皮肤该如何保养。

冬季干性皮肤该如何保养1

一、怎么养护皮肤

1、补水保湿

干性皮肤容易干燥脱皮，这意味着干性皮肤非常缺水。因此，这就要求妹纸们为自己的肌肤“解解渴”啦！建议妹纸们使用一些补水保湿的护肤品，多吃一些蔬菜水果，这样才能为肌肤补充足够的水分哦！

2、温和清洁皮肤

干性皮肤容易因为缺水而变得干燥紧绷，而这便要求妹纸们在清洁皮肤时要温柔些啦！温柔些，这样才不容易让皮肤赶脚到刺痛哦！建议妹纸们在清洁皮肤时可以加入少量保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

3、注意饮食营养补充

改善肤质最根本的方式是哪些医院可以做干细胞移植让自己的身体保持健康状态。好的健康精神状态，才能有一个好的肤质状态哦！建议妹纸们作息要保持规律，多吃一些维生素、脂肪含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼等之类的食品。

二、 干性皮肤是干细胞美容液认定百岁童颜怎么样的

干性皮肤最明显的特征就是皮肤灰常细腻和干燥，毛孔看起来不明显，木有油性皮肤的油腻腻赶脚！

这么一看，干性皮肤真的很好，有着这种肤质的妹纸看了是不是赶脚很嗨森呢？其实，干性皮肤也是存在一些小缺陷。

比如说，干燥的皮肤会看起来灰常没有光泽，颇有些营养不良的赶脚；又比如说，干性皮肤缺水容易让皮肤赶脚紧绷易劈裂，容易发红等。而这些正是干性皮肤妹纸们的护肤重点啦！

了解了干性皮肤的特征之后，妹纸们的护肤是不是有方向了呢？动起手来吧，把你皮肤毛孔粗大如何护理肌肤打造的水嫩水嫩哒！

三、干性皮肤怎么补水保湿

1、使用补水保湿护肤品

干性皮肤要补水保湿，最简单直接的方法就是使用具有补水保湿功效的护肤品啦！这些护肤品直接作用在妹纸们的脸上，可以让妹纸们直观的感受到皮肤变得水嫩的赶脚，瞬间变身嫩嫩哒的妹纸！

2、防晒很重要

夏季来临，阳光变得尤其强烈。强烈的阳光照射在人的身上的时候会对我们的肌肤有着很强的杀伤力，直接消耗我们身体里的水分，让人赶脚口渴难耐。

这时，就需要妹纸们做好防晒工作啦，比如在肌肤上涂抹一些防晒霜，出门必带遮阳伞、遮阳帽等之类的防晒神器。

3、每天必喝八杯水

如果说前面的补水保湿方法是外敷，喝水就是内服了。内外兼攻，妹纸们为肌肤的补水保湿工作才能达到perfect状态哦！建议妹纸们每天喝至少8杯水，多吃一些蔬菜水果之类的食物，保持作息规律，这样你的肌肤才有可能变得水嫩水嫩的！

四、干性皮肤可以用珍珠粉吗

干性皮肤是可以使用珍珠粉来美容的，不过需要妹纸们用对方法！

干性皮肤的护肤重点是补水保湿，保持肌肤滋润，防止水分流失，加强新陈代谢及血液循环。

而珍珠粉美容来说其实是比较干的一项美容物品，所以在使用它之前建议妹纸们要做好补水保湿工作或者将珍珠粉与其他物质混合制成面膜来使用，比如说将珍珠粉与蜂蜜混在一起制成面膜来护肤，就可以起到既滋润肌肤又能美白肌肤哦！

而且珍珠粉本身又去死皮效果，用在干性皮肤上可以有效去除皮肤中死皮，让皮肤更显年轻。所以，干性皮肤是可以用珍珠粉的！

五、干性皮肤可以用白醋洗脸吗

干性皮肤不可以用白醋来洗脸哦！为啥呢？

干性皮肤缺水干燥，皮肤比较紧绷，容易在受到外界刺激的情况而感到疼痛的赶脚。而白醋的酸性很强，如果干性皮肤用它来洗脸，会对脸部皮肤产生强烈的刺激，让妹纸们感觉到刺痛以及皮肤容易变得红肿。

所以，不建议干性皮肤的妹纸们用白醋来洗脸哦！

干性皮肤的妹纸们如果想要美白护肤神马的，建议还是先把补水保湿工作做好哦！补水保湿是护肤最基本的也是最重要的`一个步骤，干性皮肤的妹纸们如果不想自己的皮肤紧绷绷的还是先为自己的肌肤“解渴”吧！

冬季干性皮肤该如何保养2

步骤一：在选择清洁产品时，尽量选择没有泡沫的温和型清洁产品。

比如洗面奶、洗面水就很好。勿用碱性强的洗涤皂内洗，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使皮肤更干。

步骤二：皮肤干燥的人最好用常温冷水清洗面部。

热水会使面部的水分挥发更快，导致更加严重的干燥。

凉水可以有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿和防冻作用。将一滴或两滴橄榄油加入洗脸水中，润泽效果会跟上哦。

步骤三：使用啫喱状润肤霜。

以按摩的方式涂抹于肌肤上，不仅可以促进皮肤吸收润肤霜，还可以加速血液循环，加速皮肤油脂分泌，令肌肤不会太干。从那时起，告别枯燥，暗黄的烦恼。

步骤四：多吃水果。

特别是富含维生素C和维生素 A的水果，有：鲜枣，猕猴桃，山楂，柚子，草莓，柑橘等等。

能有效滋润肌肤，补水，告别冬天暗淡的肤色。含丰富维他命A：牛奶、香蕉、胡萝卜等，能保护表皮和粘膜，有效给肌肤带来柔嫩滋润。

步骤五：睡前涂抹含有滋润、营养成分的晚霜。

晚上肌肤吸收能力最好，因此，睡前涂抹含有滋润、营养成分的晚霜非常重要，晚霜尽量以滋润和补水为主。

假如皮肤非常干燥，则在涂抹晚霜前，最好先涂上具有高度滋养作用的精华素或精油，不仅可以预防肌肤老化，还可以抗皱，深层滋养，修复再生。

步骤六：用食物调理营养。

食用的食物有牛奶，肉皮，银耳，香菇，南瓜等。这类食品既可以给皮肤补充水分，也有保湿的作用，使体内的水分不易挥发。大量食用一些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂食品，可补充体内水分和营养，促进油脂分泌。

步骤7：空气保湿。

为办公室准备一瓶保湿喷雾，非常方便有效的补水秘方。润肤喷雾要用矿物质水，再加适当的精油，约5滴，形成极高润肤成分的喷雾。矿物质本身含有丰富的营养成分，可有效增强肌肤的自我修复能力。

干性皮肤该如何护肤？

所谓干性皮肤就是

皮肤内的水分少于正常值

这就必须要对皮肤进行补水

只有皮肤喝足了水

才会水嫩有弹性

那干性皮肤具体该怎么保养呢

首先

补充体内水分

这个很重要

每天早上起来空腹一定要喝一杯水

要想改善干性肌肤

这个是必须的

一定要坚持

此外

洗澡前后喝半杯水

注意是前后都要喝

因为洗澡时毛孔会张开

水分容易流失

清洁工作

一定要选用含有温和表面活性剂

如浓缩蛋白质脂肪酸

胡藻碱、植物精油等成分的洁面品洗脸

柔和、抗敏感

因其脂质和保湿因子的含量较高

而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥

导致过早的出现皱纹

如果皮肤特别干燥

可以只在晚上用洁面品洗脸

早上不用任何洁面品只用温水清洗即可

保养工作

白天

要特别注重皮肤表面

水脂质膜的修复和加强

选择成分足、质量好

添加保湿成分、防护性强的日霜

是非常重要的

抹润肤产品时

要让其慢慢地渗入皮肤

用中指轻轻画圈按摩

注意不要使劲揉搓皮肤

晚上——

面部一周2-3次的

补水保湿面膜万万不可少

一定要用含滋润、营养成分的晚霜

还有眼部是夜间保养时的重点

选择眼部保养品时

尽量以滋润补水为主

另外

每周进行1～2次蒸汽蒸脸

蒸气蒸脸可以加快面部血液循环

补充必需的水份和油分

具体方法如下

在做蒸气蒸面之前

先在面部敷上一些营养霜

然后用电热杯或脸盆，加水

并加入适量的甘油等护肤品

或者用专门的蒸脸仪

待蒸气上升时

将面部置于蒸气上方熏蒸

以面部潮红为度

每次5～ 10分钟

坚持每天按摩1～2次面部

每次5分钟左右

可以促进血液循环

让肌肤保持水润

当然

平时饮食上也要注意起来

下面的这些食物

对改善干性肌肤都有很大的帮助

橙色的果蔬

如胡萝卜，还有芒果，木瓜等

这些都含有丰富的胡萝卜素

是可以抗氧化

可以抵抗皮肤干燥问题

预防肌肤受到紫外线的伤害

橙色蔬菜还有维生素A

是可以促进胶原蛋白的产生

鱼类

干性皮肤是可以吃些鱼

例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等

鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性

让肌肤保持水嫩和光滑

不过油炸的鱼最好要少食用

以上就是干性皮肤日常的一些保养方法

你get到了吗？

中、干性皮肤油脂分泌较少，可以尝试早上清水洗脸，晚上洗面奶或清水的办法。（洗面奶不要清洁度太高的）

同时也不建议大家去角质和使用清洁面膜这些产品。因为皮肤天生会分泌油脂，这其实是肌肤的一层天然屏障。

皮肤角质层的表面有一层由皮肤皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质层细胞崩解产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗液，加上空气中的灰尘、细菌等等融合而形成的一层透明的弱酸性的薄膜——皮脂膜。

皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效锁住水分，防止皮肤水分的过渡蒸发，使皮肤的含水量保持正常状态。

但是现在很多妹子不明白这层油脂的宝贵，吸油纸。去角质、清洁面膜、洗面奶一起上，势必要把这层油刮掉，然后这样如此反复的坚持，终于变成干皮或敏感肌了。

所以清洁不要过度，适当的出油是有益的，不要破坏皮肤的天然屏障，否则肌肤免疫力下降，会患上痤疮等皮肤病。

同时，给皮肤补水的时候要注意，喷雾水30秒就要用纸巾吸干，否则水分蒸发反而会带走皮肤更多的水分；保湿面膜也不要敷得过久，一旦面膜变干，反而要从你皮肤里吸水。

干性皮肤的成因是什么呢？由于干性皮肤的皮脂腺分泌油份太少，皮脂膜不完整，再加上皮肤内的天然保湿因子不足不可以有效的留住皮肤的水份造成的。年龄增加，温度降低，环境干燥，紫外线，冷暖空调等都会使皮肤更干。

1、温和清洁

角质层能够帮助我们的肌肤锁住水分，但是干性皮肤的角质层水分含量比较低，皮脂的分泌量少。干性皮肤去角质的频率不能过高。避免使用皂基洁面产品，建议使用氨基酸洁面产品，并且要用温水洗脸，不建议冷热水交替洗脸。适度清洁，在水油平衡的前提下，早上只用清水洗脸也可以。

2、补水保湿

补水是保湿的前提，只有角质层的含水量提升，乳、霜、保湿精华等才能“有湿可补”，起到锁水保湿的作用。肌肤补水，不只是通过涂涂抹抹来进行，还应该多喝水，还可以通过加湿器、放置绿色植物等缓解环境的干燥。经常敷敷保湿面膜也可以给肌肤快速补水。敷面膜时间不超过20分钟，面膜每周两三次就可以了。

3、使用柔肤水拍打面部

干性皮肤最好用柔肤水，使用含有保湿成分的柔肤水，轻拍整个面部及颈部肌肤，直到吸收。如此可提供皮肤充足的水分，保持湿润有光泽，同时能帮助皮肤迅速回复其弱酸性，注意不要用力过猛。如果肌肤过于干燥可重复二、三次。

4、充分防晒

防晒能减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤，在一定程度上起到保湿的作用。干性肌肤角质层较薄，不注意防晒，很有可能出现晒斑，防晒的重要性不言而喻。

干性肌肤的成因就是皮脂分泌少或肌肤屏障技能低下而造成的水分不足。皮肤干燥可能引起脱屑，皮肤瘙痒等症状，所以要认真对待补水保湿这件事。

洗脸

一般干性肌肤的朋友们皮肤屏障已经受损了，因此在洗面奶的选择上应该远离一切刺激成分，以温和为主。追求保湿补水，达到缓解皮肤干燥紧绷的效果。总之，功能越简单越好。

一、护肤：

干性肌肤洗完脸一定要立刻护肤！

干性皮肤的油脂分泌比较少，肌肤锁水能力也比较差，因此，在洗完脸后，应该立刻补水保湿，防止肌肤水分流失。所以，一年四季保湿面膜还是需要用起来。

二、身体护理：

干性肌肤在洗澡的时候，也不能掉以轻心。建议使用温水洗澡，并用温和的沐浴露，不使用香皂肥皂。洗完澡后需要立刻涂抹身体乳，保证肌肤滋润。

三、生活方面：

平时应该多喝水多吃蔬果，每天大量饮水不仅可以有助于肌肤的水润，更能帮助代谢物的排出。平时也需要多休息少熬夜。

干性皮肤，顾名思义，是干燥缺水型皮肤，很多人都知道，干性皮肤护理，肯定要补水，可是，她们却忽视了其它护理要点。下面，我详细讲解一下干性皮肤的特点及护理要点:

特点一:干燥缺水，皮肤角质层含水量只有10%左右。

护理要点:补水活水、保湿锁水。

特点二:皮脂分泌少，面部缺少油分滋润、锁水。

护理要点:补水的同时，切记要补充含油分的保湿乳霜，请特别注重使用保湿滋养霜!

特点三:因太干燥，皮肤易沉积黑色素，生细纹皱纹。

护理要点:补水的同时，切记也要加强美白抗衰老，及时去除老角质。

特点四:皮肤太干，就易敏感。

护理要点:要预防日光、辐射、环境等因素对皮肤的伤害，加强隔离防晒。

特点五:皮纹细，毛孔不明显。

护理要点:拍上保湿水尤为重要，以促进后续产品的吸收率，特别是敷面膜之前。

总之，干性皮肤的护理要点为:补水补油，美白修护，抗皱抗衰，隔离防护!

下面，我推荐给干性皮肤一套完整的护肤方案:

氨基酸类洁面乳(每天约2次)→去角质(每周约2次)→保湿水(每天最少2次)→眼霜(每天最少2次，辅助眼贴膜)→→修护精华液(多用于晚上)→保湿乳(每天早晚各一次)→保湿霜(每天早晚各一次)→隔离防晒(每天都用，酌情加涂)。

特别注重皮肤护理的，还要注重①专业卸妆。②辅助精华油。③多敷补水类面膜。……

干性肌肤的护理主要以补水保湿为主，另外十干九斑，一定要做好防晒避免长斑。

首先是清洁，干性肌肤一定要避免用含皂基的洗面奶，洗面奶以温和清洁为宜，像氨基酸类的，保湿类的洗面奶比较适合，另外，干性肌肤不宜做过多的清洁面膜和去角质，清洁面膜可以一周一次T区，去角质可以一个月一次。

其次是护肤品选择，干性皮肤除了缺水，有时候水油不平衡也会导致皮肤干燥，但大多数还是由于缺水导致。护肤品选择上以补水保湿滋润为主，调节肌肤水油平衡以达到缓解肌肤干燥，配合保湿补水精华和面霜，除了水乳之外选择一些精油或者含有精油成分的精华搭配使用，比如HABA的美容油等等，给皮肤足够的滋润。

再就是防晒，开头也说了防晒很重要，干性皮肤很容易长斑，所以防晒必不可少，很多防晒都是无油成分的，喜欢清爽的感觉可以选无油的。像科颜氏防晒、娇韵诗的防晒都还不错，根据自己喜好选择吧。

另外生活饮食上多喝水，一定要多喝水，办公室可以备个喷雾和加湿器，随时随地给皮肤补水。

每天洗脸后，过10分钟，觉得皮肤还有紧绷刺痛的感觉，用手指摸着皮肤有干涩，不光滑的感觉是干性皮肤。这种干性皮肤，不但不光泽，还有干粗的感，有的是因为吃了太多碱的东西，或者吃饭不定时，也有的是因为熬夜，烟抽的太多，就成了干性皮肤。有的原来是油性皮肤，因为汗水被细菌的作用分解，就变成了碱性，碱性的皮肤要回到中性就很难，可用三个苹果的外皮削下，煮成半熟时，再将皮的汁绞出，抹在脸上，约十五到二十分钟后用温水洗掉。因为苹果皮含有柠檬酸以及果胶，能中和干性皮肤，使皮肤恢复富有润泽的中性。原来是干性皮肤者，用牛奶敷面较为合适。以一大匙鲜奶加温，抹在脸上，过十五分钟后，用温水洗去。牛奶含有脂肪的成分，能浸透皮肤，只要坚持用此法敷面，有三四个月，皮肤就光润起来。

电脑的静电作用会使肌肤脱水，从而产生干性皮肤越来越干，油性皮肤越来越油的恶性循环！保湿锁水屏障养护是干性皮肤护肤核心中的核心，从真皮层以及环境中抓水，在表皮层蓄水！补充角质层天然组成成分的脂质，加强角质层的功能，使得皮肤 健康 ，光滑，有光泽！建立人工防水屏障，减少皮肤的水分流失！紫外线跟一切衰老以及皮肤问题都有关系，不论那种皮肤类型都应做好防晒工作，干性皮肤比油性皮肤更容易长晒斑，所以防晒工作不可缺失！

干性肌就像其名一样，皮肤容易变干燥并紧绷，也有洁面若不及时涂抹护肤品，整张脸会很紧绷，甚至连表情都无法做出的极干性皮肤！对于干性肌来说，因为极易长细纹，所以保养的重点是做好保湿！其实洁面也要有诀窍，过度洁面会带走肌肤的水分，导致皮肤炎的恶化，因此，维持皮肤合适的ph值(4.5/5.5，带有弱酸性)是很重要的！皮肤的ph值若接近酸性，其他病原菌会促进皮肤的细菌繁殖，导致皮肤感染，另外， 健康 皮肤的ph值有调节蛋白质分解活性度和控制角质层脱落的机能！

洁面，一般是用洁面产品来清洗脸上的妆及一些污染物质(油脂，汗液等)，1/2分钟内，然后再用大量的温水洗掉！干性肌的水分和油分都不足，更重要的是不要因错误的洁面方式而丢失皮肤原本拥有的保护膜，若皮肤干燥很严重，早上不使用洁面产品，只用温水洗也是一种方法！皮肤干燥的原因，是皮肤中保存水分的天然保湿因子不足！皮肤中有一种丝聚蛋白的蛋白质，分解时会生成水分充足的天然保湿因子！皮脂腺产生的分泌物起到了皮肤油膜的作用，并且适当的皮脂能够生成叫做甘油的天然保湿因子，从而对皮肤起保湿作用！角质层主要是神经酰胺，胆固醇，脂肪酸构成，以一定比例组合起来形成坚固的皮肤保护膜，若受损就容易让水分流失，导致角质层水分含量减少，同时对外界的刺激也变得更加敏感！

对于干性皮肤的护理，一定要讲究一个保湿的原则，皮肤过干，是因为皮肤表面细胞的水分相对较少，再加上空气中水分含量较少，造成皮肤干，不好好保护的话，比较容易受伤。

除了日常生活中要注意饮食之外，例如少吃或者不吃刺激性食物。也可以适当的使用润肤类药膏，比如可以使用维生素E乳膏，也可以使用10%的尿素乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，具有保护干性干燥皮肤的作用，而且还具有修复作用。

切记的一点就是平时生活上尽量注意不要使用偏碱性的洗浴用品，因为碱性的洗浴用品容易溶解皮肤角质层上的油脂，而这些油脂实际上对于干性皮肤是有明显的缓解作用。

想要保养干性肌肤，必须先了解什么样的护肤保养产品既适合干性肌肤又能有效改善肤质。有的人洗完脸没几分钟，皮肤就变得干燥紧绷用乳液。其实皮肤皮肤干燥不是涂乳液就好的。 导致肌肤干燥、敏感、受损，与内在和外在因素相关，需靠正确的保养方法才能改善 。

干性肌肤保养三大要点

1.从清洁到保养，都需保湿。建议选用低敏配方的洗面奶，一天洗脸建议不超过1次，毕竟脸部已缺乏防护层，尽量减少刺激的次数。

2.保湿不等于补水，做好锁水才是重点。保湿在于帮助皮肤表皮最外边的角质层，维持水分与油脂的平衡。但是如果只补水保湿，水分还是会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里。锁水是最重要的步骤，千万不能忽略，，可以利用精华液或者含保湿成分的乳液来帮助锁水，使肌肤保持水润。

3.使用含亚油酸成分的产品，能补充皮肤所需的脂肪酸，保护皮肤。它能强化肌肤屏障功能，减缓水分流失的几率，增加肌肤含水量。

干性肌肤注意事项

1.避免使用含有过敏性成分，像是酒精或者色素、香料，大多都是容易引起过敏的主要因素。对于敏感性干肌肤来说，还有可能引起发炎的不适症状。

2.不使用清洁力过强的洗脸或者沐浴产品以及过度清洁。

3.避免洗澡或洗脸温度过热。

干皮怎么去护肤？

那么我们在日常护理的时候应该注意以下几点 1. 清洁： 选择不含碱性物质的洁肤品，既达到清洁的目的，又可以保持皮肤的自然湿度，建议选择性质较温和的弱酸性洁面乳。洗脸水不要太热（18 30 为宜）。不要进行过度深部清洁，如去角质，以免损伤皮肤的功能屏障，引起皮肤敏感。

2. 保湿水： 选用保湿效果较好的，温和柔肤滋润型、不含酒精的纯露，充分补充皮肤的水分。

3. 乳霜： 保湿非常重要。一般选用水包油型的修复乳霜，最好含有蓝甘菊成份，修复受损脆弱及敏感肌肤。

4. 防晒：出门前20分钟涂抹好，建议选择SPF 15，PAF 的防晒霜，每2 3小时使用一次。

5. 面膜： 在面膜前先用喷雾蒸面可加快面部血液循环，补充必需的水分，以面部潮红为度，每次5 10分钟左右。选用补水效果较好的面膜，敷膜时间一般为每次15 20分钟。

很高兴回答这个问题，小伊有本身就是干皮，超级干的那种，可以说是沙漠皮吧，特别是冬天，就算是抹八层过两小时还是干到爆，而且我的脸颊两侧和下巴角质层很薄，能看到明显的红血丝......啊！！！真是不想再说我皮肤自己多糟糕了,所以我对护肤品的要求就是一定要保湿滋润且不能刺激，最好呢还能修护角质层，但是如果让我选一个的话那一定就是保湿了啦，如果皮肤保湿补水没有做到位就很容易衰老，皱皱的很丑，好啦，废话不多说，让小伊来分享一下我平时的护肤吧！

1.洁面

先从洁面开始说起吧，干皮用的洗面奶要注意一下，不要用那种清洁力很强的，泡沫超级丰富的，特别是含有皂基的洗面奶，这样会让你的皮肤越来越干，还有就是早晚的洁面要不一样，晚上的洁面需要清洁力相对来说强一点的，因为需要卸除白日里的彩妆和吸附在脸上的微小灰尘，而早晨就需要用温和一点的洗面奶，因为干皮不容易出油脂，经过一晚上的睡眠皮肤还是很干爽的，就需要用温和一些的洁面或者直接温水洗就好了，看你自己的习惯吧。这里我讲一下我常用的洗面奶吧，早晨我常用的是雅漾的活泉修护洁面乳，丝塔芙洁面乳，都是无泡沫的，很温和，晚上常用的是EltaMD氨基酸泡沫洁面乳，雪花秀顺行洗面奶，freeplus泡沫洁面乳。

2.化妆水/护肤水

最近换季，皮肤比较敏感，所以用的最多的就是HABA的G露，超级温和无刺激，我一般就是用化妆棉擦拭两遍再用手拍两遍，最后一遍加上一两滴HABA的美容油混合拍在脸上，虽然它是油，但是对于我们干皮来说真的一点都不会觉得油，只会觉得很滋润（前提是你不要 太多啦），还有最爱的水是ipsa流金水、娇韵诗的黄水和origins蘑菇水，薏仁水用来湿敷也很不错哦（主要是便宜大碗）

3.眼霜

这个东西其实因人而异吧，而我就是属于那种眼下干纹很明显的，还有黑眼圈的，这些年也试过很多眼霜，最近比较喜欢用的就是菲洛嘉雕塑360眼霜，质地很轻薄，很容易推开，但是去干纹和黑眼圈效果差点，我感觉就是纯保湿，因为最近换季，皮肤状态不太好，不敢用别的，只能追求保湿啦。其他比较喜欢的有倩碧活力沁凉眼霜，兰蔻大眼精华，资生堂百优眼霜。

4.精华

干皮一定要用精华啊，不用精华后续上的乳液或者霜什么的就感觉不会吸收，很快皮肤就会变得很干很干，而精华里面的成分都是我们干皮肌肤所需要的高营养物质，成分比较精致，功效比较强大，效果也比较显著，所以啊，一定一定一定要用哦！小伊爱用品是碧欧泉的保湿打底精华，兰蔻小黑瓶，娇韵诗双管精华，雪花秀润燥精华。

5.乳液

乳液对我来说就是夏天用的产品，冬天用之后还要加更加保湿的面霜，目前爱用品是IPSA的自律乳液，雪花秀平衡乳，Minon氨基酸保湿乳液，倩碧的黄油

6.面霜

面霜真的是干皮必备，锁水能力超级棒，后续上妆也不会起皮卡粉，小伊爱用品是雅漾舒缓特护面霜（敏感肌必备），资生堂百优面霜（干皮冬天必备），兰蔻水分缘舒缓日霜，科颜氏高保湿面霜

7.面膜

这个很重要，对于干皮肌肤来说最需要必备的就是补水保湿面膜，特别是北方的冬天，大风呼呼刮，皮肤吹得可干了，室内空调暖气对皮肤也是伤害，晚上回到家最重要的事情就是让干燥的肌肤恢复水嫩，这时候选择一款补水保湿的面膜就尤为重要啦，面膜有涂抹式和片状，我觉得两款都是需要备上的，小伊最近爱用品是春雨蜂蜜面膜，泰国RAY面膜，泰国Annabella海藻面膜，蒂佳婷蓝色药丸面膜。

每到换季皮肤就变得很敏感，一天偷懒不做护肤脸上就会爆皮，干性皮肤真心伤不起。

今天给大家分享一下我平常使用的护肤品啦 包括适合干皮用的水乳、精华、干皮面霜等

所有推荐都是四星半到五星，爱爱爱不完 会回购系列

三套干皮水乳亲妈，完美cp组合

1Haba vc（水） 角鲨烷sq油（真不油）

很多人都知道HABA的G露是这个牌子的当家花旦，但是我却独爱这款VC水。

用这款水最大的感受就是，渗透性极强，真的非常非常好吸收啊，比较懒的我一般会拍2遍到3遍（官方用法拍5遍），然后再加sq油，用完后脸感觉嫩嫩的，皮肤很比较稳定。有种“润物细无声”的感觉。

HABA油

用法非常的多，可以根据自己的喜好来用

滴在乳液里，更滋润

滴在粉底里，上妆封服帖

配合G露/vc水用，每次用完脸超级软

也可以用于每次做面膜前的打底，每次洗完面膜脸嫩嫩的，这是我经常用的方法。

2兰蔻粉水+黄油（有油版）

这一套是之前在小红书看别人推荐的，完美的搭配组合！！！冬天用简直太棒了

粉水我直接买的大瓶400ml的，质地算是比较粘稠的，不像平常单纯的爽肤水，但是涂抹在脸上很滋润，虽然质地粘稠但超好吸收，刚开始用脸上会有点刺痛，连续用三天就不会了，好像是因为脸太干了！

倩碧黄油，听名字感觉很很油，其实一点都不油！！真的！！超级水润，很容易推开，很好吸收

黄油分为有油版跟无油版，夏天可以用无油版的

3致己新颜 健康 水 菁萃乳

真空按压的设计拿在手里质感十足，沉甸甸的超有分量，用完了绝对不会扔掉系列

水的质地轻薄，但又不是那种很清爽的水一下子就挥发不见了，倒在化妆棉上往脸上抹，完了以后脸瞬间又软又滑，很快就吸收了，保湿效果好，如果只让我用一句话形容红色轻肌水乳的话，那就是：“适合一年四季的保湿型化妆水”

菁萃乳就是维稳，保湿效果杠杠的。挤在手上感觉有点黏稠，上脸了就不觉得黏，觉得很润很润很润很润，按压式设计 ，每次基本一次两泵的量，吸收很迅速，用于其他精华之前，有一种1+12的效果。

科颜氏淡斑精华

30ml用了两个月就空瓶了！！在打算回购中...

滴管设计的玻璃瓶身，既卫生又能掌控用量。精华液是透明的液体，质地十分轻薄，延展性高，吸收十分不错，使用后不会有粘腻感。也不会有刺激感，整体感觉不错，成分比较温和。

用起来蛮舒服的，上脸吸收很快，不会影响后续产品的使用，上妆也不会搓泥，1-2滴就可以涂抹全脸

在精华里面算是性价比很高的啦

兰蔻塑颜霜

买这款面霜是因为，在小红书、抖音看到各种00后都开始保养了！！像我这种90后再不保养就真的老了

兰蔻这个塑颜霜紧致抗衰老的效果挺不错的。

质地也是有点像冰激凌感觉的，但是很清透，味道是淡淡花香，很好推开，滋润度很高。是一款很适合我的干皮面霜。

我在使用时会搭配按摩手法，用了一段时间，觉得皮肤确实有紧致，每次使用完都很舒服

上次有一次带回家，还被我妈抢去用了！！气死我了 我妈是混油皮，她用起来也感觉不错！原来它不仅是干皮面霜，各种肤质用起来都无压力~

不一定每个宝宝都觉得好用！只是分享一下自己的感受

选择适合自己的才是最重要的！毕竟每个人的肤质不同，地域环境也不同，甲之蜜糖乙之砒霜。

我妈妈就是干性皮肤，对于护肤这一块护肤品怎么选她是不太懂的。平时也就偶尔感觉整个用用洗面奶和面霜就完事儿了，但是到后面我研究护肤品的时候，我也帮我妈妈研究了一下甘平应该如何去护肤，现在她的皮肤变得水润一点了，而且皱纹。，感觉整个人皮肤状态好了不少，下面我就把经验分享给你，希望能让你有个参考。

如何补水？

干性皮肤最大的一个问题就在于如何补水，单纯的靠护肤品来补水，只是起到了一个表面的效果，让你表妹的皮肤看上去不那么干燥而已，其实真正的给皮肤补水，除了需要外服还需要内养。

那就是说每天要保证足够的饮水量以及饮水时间，如果饮水时间太晚的话，第2天早上起来皮肤会显得非常的肿。

所以如果你想保证皮肤的水润，你一定要喝足水，而且要多吃一些含水量，含维生素c比较高的水果和蔬菜。内养才是硬道理！

补水面膜有效吗？

第2个干皮非常注意的问题就是敷面膜！很多干性皮肤，包括我妈妈在内，他们的想法都是一天都要敷一次面，但其实面膜可以不用敷的那么勤，主要是一个星期2~3次就已经足够了。

口碑比较好的补水护肤品

鉴于洗面奶或者爽肤水只是起到了清洁皮肤和二次清洁软化角质的效果，我在这里就不推荐了，给你推荐几款口碑比较好的补水的面霜和精华液希望能对你有一些帮助。（都是我妈妈用的）

科颜氏高保湿面霜

这款面霜可以说是一年四季都要常备的面霜，口碑也非常的好，尽管它的流动性不是很大，但是上脸之后非常好，推开也特别容易吸收，基本上头一天晚上涂抹之后第2天早上皮肤还是水水润润的。

郁美净

我妈妈除了喜欢用高保湿面霜之外，第2个特别喜欢用的就是郁美净，尤其是在秋冬季节的时候，我妈妈皮肤还会特别的脱皮，这个时候他用郁美净郁美净是宝宝都能够用的，所以对大人或者敏感皮肤而言都不会有刺激作用。

原液

如果要介绍适合干性皮肤使用的补水精华液的话，我还是推荐大家使用补水原液，从含量上面来说，补水原液的浓度要比精华液的更浓，而且补水原液基本上只有一个功效，那就是主打补水，特别特别适合干性皮肤使用。

26岁干皮 | 护肤计划分享|香奈儿山茶花护肤

我是明显的大干皮 如果保湿工作没做好

上妆就会起皮 妆感不好看

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护肤分早晚

早上主打保湿补水

用的是香奈儿家的基础保湿山茶花系列

淡淡香味很舒服 而且涂在脸上就很有安全感

因为吸收比较快 感觉皮肤砰砰喝饱水一样的

一直在用同系列山茶花保湿洗面奶 快用完啦

所以就没拍照 香奶奶家的包装就很舒服

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晚间护肤注重维稳和抗氧化

海蓝之谜精粹水用起来粘粘稠稠的有些厚重

要等精粹水吸收再去做下一步护肤

兰蔻精华无功无过 用着没什么感觉 不再赘述

娇兰复原蜜是我一年四季都在用的

用习惯了 感觉用完了以后皮肤很细腻

皮肤摸起来很光滑 因为是水油所以没有很厚重

我到冬天都不喜欢用霜的 上妆也很保湿不卡皮

我觉得这是复原蜜的功劳哈哈

sk11 小灯泡精华 真的要夸夸它

刚开始用的前几天美白效果太明显了

很明显的脸白了几个度 而且很自然的那种

从气色里透漏出的气色好

所以我又怒囤了五六瓶灯泡精华

但是有一点不好的是

不能和含有玻尿酸成分的一起用

不然搓泥到你怀疑人生

用了sk11就不要用兰蔻精华 真的搓泥

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上次去香奈儿专柜 柜姐夸我皮肤底子很好

我觉得皮肤是挺细腻的 就是有点点小斑点

所以我会用传明酸抗氧化精华来叠加

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希望我们可以一起做个精致女孩

干皮在选择护肤品时不能只是看水乳了，面霜和精华都是很必要的，针对保湿、美白进行适合你皮肤的选择。

1、Haba G露

参考价格： 195/180ml

一般干皮使用的水乳都要滋润的，但是这款特别的清爽，不过它是以保湿抗敏稳定为主，适合喜欢清爽质地的敏感干皮。

2、雅顿时光胶囊/金胶囊

参考价格： 350/14ml

对于干皮来说，这是一个保湿性特别强的产品，尤其是胶囊的包装，很方便取用，也不用担心滋生细菌，刺破胶囊后是油分，不过很好吸收，用手按压一下就可以。

它是以视黄醇为主要成分的精华，有刺激胶原蛋白再生增厚角质层的功效，对于滋生的小细纹很有用。

3、Timeless玻尿酸原液

参考价格： 75/60ml

玻尿酸是一个很稳定的保湿剂，这个成分很简单，水、玻尿酸、防腐剂，功效就是单一的保湿作用，吸收完之后脸上会比较干，可以搭配其他乳液、面霜来使用。

4、妮维雅蓝罐

参考价格： 69/56g*3

世界上第一款水包油质地的面霜就是妮维雅，保湿性超级强，不过因为太过于厚重，还是有蛮多人不喜欢的，可以买日版的，稍微没有那么厚重。

30岁之后我也是大干皮了。特别身处北方，偏干燥气候，精简护肤在我这里不存在的。除非愿意长皱纹，出斑点，那您随意。

我分享个人自用觉得不错的。如果像我一样干皮极干皮沙漠皮，皮肤干燥的熟龄肌美妞，可以参考下。

我分享的都是韩系，因为我本人用了17年韩系，不喜欢的也可以绕行。

首先说WHOO后 津率享高保湿抗衰老系列吧！

本人回购多次，因为我就是干皮，以前不懂提前预防，我又中韩两国跑，两地气候温差大，皮肤保湿跟不上，爆皮，干性敏感红肿痛，出红血丝，爆痘，干裂引起的细菌感染皮肤炎症等，我都经历过。所以护理尤其上心。

而韩系whoo后津率享系列，改善气色，调理女性因为气血失调，造成的皮肤粗糙，晦暗，松弛，失去光泽的皮肤。

属于高保湿，抗皱抗衰老系列。

水乳质地就特别滋润，精华可以拉丝那种，面霜半透明膏体，不流通，保湿比较持久。如果极干皮，这个系列精油跟乳液或者霜调和，整个系列用下来，五六天就能改善干皮。记得别熬夜哦！

适合三十岁以上混合偏干，干性，极干性肌肤使用。

这个系列含有红山参津液，红山参津液同女性荷尔蒙极其相似，专门针对老化以及暗沉肌肤研制。 整个系列单品都很营养，为高粘度液体，易被皮肤吸收，同时能够促进胶原蛋白再生，解决肌肤各种老化问题。

我本人特喜欢这个系列。每次皮肤干的时候就涂的满脸冒油，睡一觉第二天起来，气色那叫红润。

空瓶好几套了。这是最近空瓶的一套。

有条件用正装，经济能力不允许小样也可以。以前套盒里精华和霜先用完，我自己也会用小样。现在提前预防调理，精华用完会额外配whoo后自生秘贴用，效果也挺好。但极干性皮肤还是全系列用效果比较好。特别精油，江湖救急，全系列使用大干皮救星哦！

我用过很多韩系一二线品牌，之所以首推津率享全系列，就是它的滋润度比较高，吸收相对好一些。

OHUI欧蕙塑颜凝时系列，又称逆时空胶原蛋白系列，在韩系高档品牌里，属于性价比高，经济实惠又好用。

改善细纹、紧致提升、增加弹性、滋润保湿、修护受损肌肤屏障。

随着岁月的流失，皮肤会逐渐变的干燥粗糙，弹力下降，色泽暗淡，这种变化不仅起因于保持皮肤 健康 的水分和养分的不足，也起因于必须成分固定的一系列活动的不足。

塑颜凝时系列，技术性的结合了保湿与老化护理两种功能，能够长时间保持湿润和充满生命力的皮肤。

韩国本土凡响不错。属于性价比高又好用的高保湿抗衰老护肤品。

最近大爱CNP Rx院线品牌，贵妇抗老化系列简直太适合干皮熟龄肌用了。在韩国不愿意做医美的，都愿意用这类处方功能型化妆品。

可能在国内大部分不认识这个品牌。因为用料足，功能强大，外销出口限制多，这品牌目前只供本土内销。

这牌子也是LG公司的品牌，先有的皮肤科医院，后来又建立用于临床的化妆品牌。

我本人用了好几年。跟日化线品牌换着用。虽然我38岁刚生二胎不久，但我个人觉得保养不错。

干皮真不能人云亦云。我们本身皮肤屏障就容易受损。别人夏季还出油的，我们干皮也就T区因为护理不当出点油。脸颊还是干干的。

年轻姑娘干皮，常年需要保湿护理。

像我这种本身底子好，中性皮肤，但上了年纪转变干皮的，更要用心保养，才会让衰老来的更慢一点。

韩系护肤品划分很详细。我也是随机分享几款口碑好的。

干皮像是爱茉莉旗下雪花秀牌子，滋阴，人参，臻雪等人参配方都非常滋润。中档赫拉品牌水仙花、胶原蛋白系列都挺好。

而LG旗下的whoo韩方中草药品牌，旗下的天气丹，天率丹，我上面分享的津率享；Ohui欧惠的植物干细胞技术，旗下极致修颜、以及分享的塑颜凝时都很滋润又抗老修复效果也好。

还有母婴品牌S：m37 苏秘呼吸的皇室苏玛、净透无瑕、魔法修复，敏感肌问题型哺乳期孕妇都能用的植物发酵系列。

极干性干皮还有一些定制型精华或者霜，也有一些小窍门应对皮肤问题较多时候，比如叠加用一些精华，精油勾兑，和乳霜勾兑，这需要一定知识。我一般江湖救急时用。

大多数男生不注重自己的皮肤问题，经常匆忙洗一把脸就直接出门。随着时间的推移，面部变得越来越干，不少人还面临干痒发红的状态。那是因为长时间吸收不到营养水分，可见让皮肤补水是多么的重要！ 但是，男士们真的懂得怎样正确补水吗？Q1： 补水一般都怎样选择，真的有效果吗？A： 作为一名成功摆脱干皮的过来人，要负责任的告诉大家，形成干皮一般有两种可能，一种是长时间不保养，皮肤没有吸收到营养与水分。而另一种则是没有使用适合自己肤质的产品。千万不要盲目从众，否则不仅会让你产生过敏现象，相反会加速脸部状态的恶化。 Q2： 脸部总是红红的，还总是出现发扬的症状？A：那就是因为你不好好护理皮肤啦！干皮相比来说是皮肤最娇嫩的生理状态，一不小心就会受到紫外线，浮尘物的“侵蚀”。长期没有进行皮肤管理，导致皮肤缺水干裂，从而破坏面部角质层，形成恶性循环。 Q3： 总是忘记坚持，可以断续使用吗？A： 皮肤的新陈代谢是有一个28天周期的修复状态，如果不能坚持使用化妆水的话，这周期的维度就快加长，却起不到最佳的保养效果。只有坚持使用，形成良好的循环系统，才会加速皮肤的锁水程度，重现水嫩光肌。 ❶ —缩水成分AHA化妆水推荐指数： SK-II添加了缩水成分AHA，并且快速有效的调理以及平衡肌肤平衡状态。富含水杨酸，男士用来也能去除老化角质细胞，并有清除多余油脂效果，补充肌肤水分。— ❷ —滋润型化妆水推荐指数： CPB干皮一定会入手的一款滋润型，强效有力的补水因子迅速进入肌肤，形成新陈代谢的超强循环系统，带来天然光泽的水嫩肌肤，让男士也可以重现婴儿般水光质地。— ❸ —天然薄荷紫苏化妆水推荐指数： 黛珂从天然的紫苏以及迷迭香成分中提取，将保湿因子注入高效机能的化妆水中，给皮肤全新的清爽体验。虽然强效保湿但却不油腻，让你感受自由的肌肤舒爽感。— ❹ —自律循环液化妆水推荐指数： 茵芙莎以“自律循环液”为系统构成的补水功效，充分渗透并滋润肌肤的同时，能预防成人粉刺和肌肤干燥。肌肤光滑有弹力，持续处于水润状态。— ❺ —植物川谷籽化妆水推荐指数： 雪肌精化妆水本身蕴含汉方植物川谷籽，以及从当归根中提取物精华而成，天然的护肤成分打来全效的保湿作用，让你的皮肤形成一道保护屏障，无惧色素沉淀或者干痒。— ❻ —蜜露精华化妆水推荐指数： 资生堂 通过西洋芍药萃取出透明的化妆液，温润，细腻的水润质地迅速溶于肌肤，湿润效果俱佳，让你的肌肤得到修复保障，男人也可以有着天然水光肌。 说到这里，我就给大家展示了亲身种草的实战经验，希望干皮男士们一定要重视起自己的皮肤状态，保养要趁早！不要等到肌肤崩溃时，再来重视，那就太晚了。

哈喽宝贝，作为一个曾经的沙漠皮，我来分享个人护肤经验啦 以下均为我的良心推荐，希望可以对你有帮助！

干皮人见人爱的-复原蜜

这是娇粉心中的“自愈神器”，也是我自己的心头爱！因为对于大干皮来说非常惊喜，超强补水和修复，爆皮妹子闭眼入。

细腻如蜜的油状，使用起来却不是油的肤感，毫无粘腻感，整体质地轻盈且滋润。它的吸收力，个人觉得真不是其他品牌能随便比拟的，太太太太好吸收。用完它再来上妆，爆皮卡粉着实不存在的，这也是我愿意再去回购它的理由，毕竟爆皮也真的是干皮星人的心头恨了，扰心到能让你怀疑人生…

滋润度满分的复原蜜，主打核心成分就是法国黑蜂蜂蜜与蜂皇浆，利用黑蜂技术从源头修复肌肤，修复力可想而知。使用后的第一感就是吸收快，第二天脸部肌肤会更加弹润细亮，and一天下来都不会卡纹卡粉。

安利沙漠皮将复原蜜滴在粉底液中，会润不少，亲测有效的神奇搭配。百搭精华，事半功倍。

干皮的救命稻草—雅顿金胶

一直在用雅顿的胶品，从粉胶到金胶，只想说路人转粉，又是一个值得不断回购的深坑！

目前感觉肌肤整体状态真的有升一个level，脸滑滑的，没有闷痘现象，眉间爆皮状况完全缓解！

我目前是早上用金胶，使用感不错，相比较于其它油润类产品，吸收力确实会快一些些。

年轻妹子亦可get起来！！！！肌肤状态真是口以感受到的改善！

滋润度高到飞起的-科颜氏高保湿面霜

又一瓶来了，好用到没盆友的面霜战斗机，包装上除了容量大其它都比较低调，但这每次一摸都感觉自己手伸到酸奶里的内在质感，实在是太棒了！大干皮们，面霜选它！

确认过眼神，是理想中的高保湿面霜了，绝对的清爽不油腻，面霜呈白色，抹开的清透质地非常好被吸收，完全没有黏腻感，也不会觉得油油的很厚重，肌肤无刺激无负担，痘皮油皮也推荐去尝试！

科颜氏这款面霜是可以提供全天候的保湿，据官方说这是历经了极地考验，也可令肌肤依然柔软润泽的。像现在北风呼啸的严寒天气下，它可以帮助肌肤深度补水保湿，调节水油均衡，不闷痘更不会堵塞毛孔，延展性也很好，上脸非常舒服！

不要惯性的认为面霜就是油油的，不好上妆，这款面霜完全可以自信的打败各种质疑声音，空瓶没问题，上妆不浮粉，我自己这个敏感干皮用起来没有刺痛感！

当然，推荐归推荐，建议大家还是先了解下自己的肌肤状况，专柜尝试后再下手，以上，供参考！

干性皮肤补水是重中之重，补水的方法有很多，爽肤水、营养水、这些都可以给皮肤补水，干性皮肤之所以干，就是皮肤的缩水功能差。怎么解决缩水问题?我们一起来看看……

1.解决缩水问题:玻尿酸有很好的缩水功能，它可以锁定大于它40倍的水分，还有玻尿酸有超强透皮吸收的作用，可以把水分锁定到皮肤基底层，然后再慢慢的由基底层把水分输送到表皮层，这样就可以使皮肤在4－6小时内保持足够的水分。

2.光补水也不能很好的解决皮肤干的问题，还要及时的补充营养丰富的乳和霜，有些乳和霜里面含有海藻、鱼子酱、这些都是很好的天热营养成分，这样就可以保持水油平衡。

3.为什么乳和霜要同时用？

乳以补充营养为主。霜有补充营养的作用，同时霜也有保护和隔离的作用。霜可以保护皮肤的水分和营养成分不会很快流失，也可以隔离外界风吹日晒对皮肤的损坏。

4.要养成用隔离霜的习惯，隔离霜顾名思义，它是皮肤的一层保护屏障，也是皮肤保湿的最后一道关卡。用了隔离霜之后，再用BB霜或者粉底也不容易卡粉了。

好了小伙伴、老伙伴们大家学会了吗？做到以上几点，你干燥的皮肤一定会水嫩起来的，加油我们一起抗衰老一起逆生长!

61岁的我每天都是这样美美哒

换季皮肤干燥如何补水 脸部皮肤补水方法

皮肤干燥缺水是很多人都很苦恼的一个问题，尤其是换季的时候很多人肌肤都会变差，皮肤补水保湿充足可以减少很多的肌肤问题产生，水嫩的肌肤是每个人都想拥有的。

换季皮肤干燥如何补水

1、用化妆水湿敷脸部来保湿化妆水能即刻舒缓肌肤干燥，为肌肤输入水分和养分，时刻保持滋润。尤其是换季时节肌肤非常干燥，这时候建议使用化妆水对肌肤补水。而且用化妆水来泡纸膜或化妆棉敷脸，每天只需湿敷3分钟，效果会更佳，注意不要使用清洁型化妆水来。

2、自制天然保湿面膜首先取半个猕猴桃去皮榨汁，然后在猕猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄榄油，最后再添上适量的绿茶粉调成粘稠状，洁面之后将其涂抹在脸上，等上15分钟左右清洗干净。用后会发现肌肤非常水嫩、细腻、又弹性，而且还很明亮白皙。

3、用保湿精华增强肌肤吸收力选着一款适合自己肤质的保湿精华液，能给瞬间让干燥肌肤恢复水润。因为保湿精华能有效进入肌底层，从内唤醒干燥肌肤。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用，又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

4、用水蒸气来热蒸春季想要摆脱干燥粗糙，让肌肤水润润的，可以经常汗蒸哦，不仅安全温和，还很有效篇。平时可以自己准备一盆热水，把脸凑在上面让水蒸气滋润在皮肤上，不过这个方法的效果要坚持才能看到，不能立竿见影。

脸部皮肤补水方法

1、保湿补水小妙招：热敷

首先准备一盆大约在60度以上的热水，接着将毛巾放进去浸泡2-3分钟，拿出来后不需要拧的太干，有一些水分是最好的，然后敷在脸上持续三分钟的样子就好了，这样可以唤醒你的肌肤毛细孔呼吸，而且面部受热后会掉落掉小皮质，让你的肌肤更加滑嫩，最后你可以涂抹上水和乳液。

2、保湿补水小妙招：洁面

洗面奶的选择对于每一个季度来说都是不一样的，一定要根据当季肌肤的状态和肤质以及天气来决定，像春夏这种不太干燥稍微有一些湿润的季节，可以选择不太刺激的，温和一些的，但是不能含有油份，因为夏季本身就会出油，洗脸的水温控制在20度一下，稍微有点温度。

3、保湿补水小妙招：按摩

睡前敷面膜是不错的想法，不但可以缓解一整天肌肤的压力，还能彻底清除掉洗面奶无法去掉的老化角质呢，不过并不是让你敷片状的面膜，而且按摩膏类的，涂抹的厚实一些，然后配合按摩手法，坚持下去你会发现肌肤从内而外都呈现出饱满的状态。

4、保湿补水小妙招：食物

想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。

皮肤如何补水保湿

1、放弃洁面皂，完美洁面

洁面皂是很好的干燥季，适合夏天用，却绝对不适用于秋冬季，更不要说换季的干燥肌肤了。为了让肌肤水润，可以使用温和的洗面奶，最好是添加了保湿因子的洗面乳，可以缓解肌肤的紧绷感，也能减少过敏泛红的现象。

2、化妆水湿敷滋养

换季时候肌肤异常干燥，很多人会选择使用加湿器让室内湿气均衡，如此还是不能水润肌肤的话，可以选择湿敷化妆水来达到滋润保湿的效果。化妆水湿敷不仅可在肌肤表面形成保护膜，也能使用肌肤达到最佳的状态，只需要每天3分钟，既不昂贵也不输给保湿面膜，但不要使用清洁型的化妆水来敷哦。

3、保湿精华加强营养

不要以为精华类的护肤品是熟龄肌肤用的，保湿精华是没有年龄限制的。精华液的小分子成分可直接深入到肌底，使干燥肌肤瞬间变的水润，精华日常使用不要停，也可定期使用厚敷法来保湿肌肤。

4、保湿喷雾随身带

没有什么护肤品真的可以保证肌肤24小时都水水润润的，因此我们需要常备一款保湿喷雾，来缓解肌肤的干渴症。方法：距离脸部15-20公分，可尽量多的承受最多的水分;像弹钢琴一样的，轻拍脸部，促进吸收;如果还有少量的水分未能完全吃透，不要等到风干，用纸巾或是化妆棉按压干爽;最后涂抹保湿乳液。

5、定期去角质

秋冬季虽然干燥，不宜去角质，但是秋冬季也正是新陈代谢变慢的时候，因此需要定期去角质，避免痘痘、粉刺的生长，也可美白焕肤。建议使用颗粒细小的磨砂膏，并且是少刺激性的，每周使用1次或是每两周使用1次。

6、唇部保湿别忘记

拥有水润的双唇在干燥季有些勉强，不管是不是多喝水，唇部总是干干的。因此需要加强唇部的护理，护唇膏要求滋润、抗皱成分的，如果你还有涂抹口红的习惯的话，就更需要一款滋润成分的护唇膏作为打底了。

7、面膜护理深层滋润

秋冬季节，干燥缺水，而最直接的修复、保湿的方法就是敷面膜，为自己准备一款滋润型的保湿补水的面膜，可以为我们抵御干燥天气对肌肤的伤害。如果你觉得麻烦，可以直接使用睡眠面膜，既能养颜、滋润肌肤，也能成功的为你省去许多步骤，节省时间。

皮肤干燥怎么办

补水小妙招1：多喝水

每天早晨进餐前第一杯水，帮助排毒同时补充身体水分，而多喝水的确是补充身体水分的重要手段哦!当人体内水分充足的话，既可以促进血液循环，又可以帮助毒素和油脂排出，从而有助于减肥和美容。

补水小妙招2：黄瓜敷面

贴黄瓜片是一种很传统的而且很方便的美容小秘诀。而且黄瓜片对于任何肤质的人群都较为适用，补水功能也较为显著。将黄瓜清洗干净，尽量切得薄一点，同时也要把脸部清洗干净后再贴。

补水小妙招3：多用芦荟

芦荟是一种民间药草，它含有丰富的天然维生素E、C、A及B族维生素，还有氨基酸等，因而许多美容品中都含有芦荟的成分。芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用也有良好效果。

补水小妙招4：收敛化妆水

每天洗脸后，以轻轻拍打的方式在脸上拍上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水，干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水)，从而使肌肤减少绷紧感，为其表面附加一层保护膜。

补水小妙招5：保湿乳液

在拍打过化妆水之后，选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜，以按摩的方式涂抹均匀，在提升肌肤的同时能快速帮助肌肤锁住水分，保持长时间的滋润营养。在涂抹保湿乳液的时候，要注意以下至上的方式按摩。

补水小妙招6：热敷

洁面后，将浸过热水的毛巾盖在脸上，并轻轻按压，让毛巾贴紧面部和眼部皮肤，30秒后拿下，这样可以促进脸部的血液循环，加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。

补水小妙招7：每周一次深层滋养面膜

缺油型干性皮肤的MM们还要选择滋润、温和、含有天然植物精华的滋养面膜，每周至少做一次，如果干燥情况特别严重，则每周应做两次滋养面膜。