滑干炸香肠的做法

　　滑干炸香肠的做法 " " "大多数疾病和癌症都与我面部的日常护理与保养们的饮食有关，因此为了头发秃头了保持健康，我干细胞美容抗衰是骗局吗们必须注意饮食的这一方面。

　　为了您的健康，不要经常吃东西。

　　出于健康原因，我更喜欢自己花更多时间做这件事。

　　为了方便大家，我先给大家介绍一下六干炸肥肠的菜谱。

　　 1.12 猪肠衣300克，红辣椒60克，青椒60克，香菜15克，蒜末20克，姜末10克，葱花15克，白胡椒少许，10克黄酒、香醋10克、酱油10克、白糖5克、味精1克、盐1克、香油2克、食用油少许；清洁大肠的成分；盐20克，米醋25克，花椒10克，大葱20克，姜片20克。

　　 2.21首先将红、青椒切成菱形块，芫荽切段，姜剁碎，小葱剁碎，大蒜剁碎备用。

　　 3. 搅拌碗；将蒜末、白胡椒粉、味精、米酒放入碗中，再加入酱油、香醋、糖、麻油，加少量水和淀粉拌匀备用。

　　 4、猪油清肠；猪油肠内撒适量盐揉匀，清洗干净，共重复3次。

　　 5.12 然后倒入米醋，用手刮几下清洗干净。

　　 6.21 把水烧开，加入洋葱和姜，加入大肠衣，将米酒和胡椒水倒入锅中，用小火煮20至30分钟。

　　 7、用斜刀切开冷却后的大肠。

　　 8. 锅中倒入少许油润湿锅底，然后放入大肠衣，用中火慢煎，将大肠衣中的油搅拌均匀。

　　当大肠变得很轻很脆时，倒掉锅里多余的油。

　　 9. 倒出油后，加入蒜末和一半的葱末炒香。

　　 10.然后加入红辣椒和青椒，搅拌均匀。

　　 11. 爆香后下酱汁煮。

　　 12. 柳橙汁糊化后，加入芫荽段和另一半葱。

　　 13. 大火快速翻炒均匀，即可出锅。

　　健康的饮食对一个人来说非常重要，如果你掌握了炸大肠的做法，何不为自己创造一个新的健康饮食环境呢？不要犹豫，去厨房做饭。

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