孕妇吃五花肉汤

　　孕妇吃五花肉汤 " " "五花肉汤是体液免疫是什么细胞活动为主一种非常有营养的食物，尤其是敏感期皮肤怎么护理为了造血干细胞移植去哪个医院孕妇的健康，所以很多女性在怀孕后都会准备这汤来吃，但是育儿专家表示，孕妇需要知道五花肉汤的正确吃法。

　　 1、孕妇吃五花肉的做法：莲子枸杞煮五花肉材料：五花肉500克、芝士骨600克、枸杞莲子300克、枸杞适量、盐适量、适量生姜适量，料酒适量，冰糖适量。

　　做法： 1. 准备好新鲜的五花肉和包子洗净 2. 将五花肉翻过来用面粉揉几下，洗干净 3. 烧开一锅开水 4 包子用血煮开去骨 5 . , 将五花肉煮至破碎，捞出洗净。

　　 6. 将五花肉切成条状。

　　 7. 将五花肉、五花肉和洗净的干莲子放入高压锅中，加水没过内容物。

　　 8. 加入姜片、盐、料酒和1块老糖。

　　 9.盖上盖子，20分钟后关火。

　　 10、开盖后放入枸杞。

　　 11.煮1分钟，然后关火，盛入碗中。

　　 2. 孕妇五花肉怎么吃：青椒炒五花肉。

　　做法： 1. 红烧五花肉。

　　 2. 五花肉切丝，用水焯一下备用。

　　去掉茎，把青椒磨碎。

　　 3. 锅里放油，把姜片炒至微金黄色。

　　 4. 倒入青椒、五花肉、干辣椒翻炒。

　　 5.青椒8熟后关火，加入鸡精盐。

　　 6. 上桌前淋上少许香油。

　　 3、孕妇吃五花肉的做法：五花肉鸡 材料：五花肉600克，新鲜鸡肉1000克，胡椒粉适量，香菇4个，姜5片。

　　练习： 1. 准备材料。

　　 2、五花肉外面用盐和生粉揉搓后，五花肉里面用生粉擦干净。

　　 3. 加盐洗净。

　　 4. 用小刀刮去滑溜溜的粘液。

　　冲洗后，重复步骤 2 和 3 两次。

　　 5. 用茶包或汤包装一小包胡椒粉备用。

　　 6. 新鲜鸡肉洗净沥干，用2片生姜、泡好的香菇和一袋胡椒粉塞进鸡胸肉。

　　 7. 将整只鸡放入五花肉中。

　　 8. 整只鸡塞进五花肉。

　　 9、用绳子固定五花肉的两个嘴巴。

　　 10. 将整个五花肉放入砂锅中，加入姜3片和适量胡椒粉，然后加水大火煮开，转小火煮2小时。

　　 11或2小时后关火。

　　将五花肉捞起，除去汤汁中的油沫，加入少量调味料，待五花肉稍热后切块，将五花肉和鸡肉切块，倒入生抽中的热油做调味酱油，和酱油一起吃非常好吃。

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