培根炒芹菜

　　培根炒芹菜 " " "培根和芹菜是外泌体递送细胞因子常见的造血干细胞血型不一样可以用吗荤素菜肴，也是上海莱士人免疫球蛋白两种营养丰富的食物。

　　培根炒芹菜也是一道家常菜。

　　培根炒芹菜做法简单又营养。

　　这道菜适合大多数人，但老年人要适量食用。

　　 1.方便①方便：将培根洗干净，放在平底锅上大火蒸熟。

　　熏肉蒸的时间是对芹菜进行加工，把芹菜的叶子去掉，把茎洗干净，切成5cm左右的小块，把蒸好的熏肉从锅里拿出来。

　　然后切成薄片备用，锅里倒油，把红辣椒放入锅中炒香，加入芹菜快速翻炒，翻炒两分钟，然后加入培根，加少许盐鸡汁，炒至芹菜出锅。

　　 ②做法：将培根洗净，放入平底锅中大火蒸熟。

　　蒸培根的时间用来加工芹菜，把芹菜去皮，去梗洗净切成5厘米左右的小块，把蒸好的培根从锅里拿出来切成薄片搁置一旁，倒入油倒入起锅，将红辣椒放入锅中炒香，倒入芹菜快速翻炒，翻炒两分钟，然后加入培根，加少许盐和鸡汁，翻炒至芹菜熟透即可服务。

　　 2、购买芹菜时，应选择茎短粗、叶绿、疏的芹菜。

　　芹菜是否新鲜，主要看叶子是否直。

　　新鲜的芹菜是直的，可以保存很长时间。

　　如果种植芹菜，叶尖会翘起，叶子会变软，甚至会出现黄色、锈斑。

　　芹菜不能和兔肉一起吃，会导致脱发；与鸡同食，伤元气；与甲鱼同食，会引起中毒。

　　 3、营养价值培根含有丰富的磷、钾、钠，还含有脂肪、蛋白质和碳水化合物等元素。

　　培根是新鲜的带皮五花肉，切成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、月桂叶、茴香等香料腌制，然后风干或熏制。

　　和其他效果。

　　普通人可以吃，老人不宜吃。

　　胃和十二指肠溃疡患者不宜进食。

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