鲜核桃仁牛奶汤

　　鲜核桃仁牛奶汤 " " "我间充质干细胞美容抗衰.百龄行不行们经常喝牛奶，牛奶很有营养。

　　新鲜核桃仁也很受欢迎。

　　很多老人经常用核桃仁来养脑，牛奶和核桃仁也经常混合在一起做成速饮。

　　其实用牛奶做的奶汤还是可以用核桃仁煮的，那该怎么办呢？我们来看看下面的内容。

　　主料：核桃300克辅料：火腿10克、香菇50克、冬笋20克、菜花20克调料：姜汁1克、盐3克、味精2克、5个米酒1克，鸡油5克，猪油（精制）50克 制作方法： 1、新鲜核桃仁去皮，洗净，放入沸水中漂白沥干水分； 2.冬火腿和竹笋切成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片； 3.香菇从中间切开； 4. 将香菇、冬笋和花椰菜放入沸水中焯一下； 5. 将煮好的猪油放入锅中，中火煮至50-60%热。

　　加入500毫升牛奶汤，煮沸； 6. 小火煮至浓稠，加入核桃仁、花椰菜和冬笋，大火煮沸，撇去浮沫，加入姜汁、精盐、米酒、味精，淋上鸡油，在汤盘中，撒上火腿即可食用。

　　小贴士——食物阶段：坚果：坚果不与野鸡同食，肺炎、支气管扩张症患者不易食用。

　　坚果不应该与葡萄酒一起食用。

　　据宋.马智《开宝本草》档案：喝吃坚果会引起咯血。

　　可能是核桃性热，多吃生化痰引起上火，而白酒加甘辛也热，两者一起吃容易引起血热。

　　尤其是咯血和慢性病患者禁用。

　　如支气管扩张、肺结核患者，饮酒可引起咯血，不与坚果同食，也会引起疾病。

　　详细方法上面已经给大家介绍过了成年人在床上干的事的简单介绍。

　　如果你浙江造血干细胞捐献突破600例能把这道菜更好地搭配，让它更美味，那就更好了。

　　初学者可以尝试上面介绍的方法。

　　好了，今天的介绍就到这里了，有兴趣的朋友们赶紧自己动手试试吧。

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