祛斑美容糊

　　祛斑美容糊 " " "对于闺蜜来说，祛斑是瑞珀斯外泌体修护精华液一件日常的神经面部护理事情。

　　从实际的角度来看，仅仅去美容院是干细胞原理是什么不可能获得最佳效果的。

　　食疗也是不可缺少的治疗方法。

　　常喝橘子山楂粥、什锦水果粥、山药枸杞粥、枇杷红枣粥等。

　　一根一根，用竹签把橘子的核去掉，切成三角形的小块。

　　山楂洗净后，一切都分成两半，去籽。

　　 2. 粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。

　　 3. 锅中加入1000毫升冷水，加入粳米、橙片、山楂片，大火煮沸，转小火煮至浆状，然后加入白糖即可食用。

　　秘方功效：护肤美容，祛斑美白。

　　二、什锦水果祛斑美容汤： 制作程序： 1、梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净切丁备用。

　　 2. 锅中加入适量的水，加入所有的水果丁，大火煮沸，然后转小火慢炖。

　　水果煮开后加入白糖，最后将淀粉从水中倒出，边倒边用勺子推，煮开，放入锅中，加蜂蜜食用。

　　秘方功效：消暑解烦，美白祛斑。

　　 3、祛斑山药枸杞美容粥： 制作过程： 1、将粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。

　　 2、鲜山药去皮、刮皮、洗净，切成小方块备用。

　　将枸杞浸泡在温水中备用。

　　 3. 锅中加入1500毫升冷水，加入粳米、山药和枸杞，大火煮沸，转小火煮至软烂。

　　吃的时候加糖和蜂蜜。

　　秘方功效：养血养颜，预防雀斑。

　　四、祛斑枸杞红枣美容粥： 制作程序： 1、将枸杞洗净，去皮，去枸杞核。

　　 2. 粳米洗净，用冷水浸泡一小时，捞出沥干水分。

　　 3. 锅中加入1000毫升冷水，加入粳米和红枣，大火煮沸，加入枇杷，转小火煮至沸腾，最后加入白糖调味即可服务。

　　秘方功效：润肺养颜，祛斑美白。

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