黑鸡怎么做才能补气血

　　黑鸡怎么做才能补气血 " " "与其他鸡相比，乌骨鸡的薇科外泌体怎么样的简单介绍营养价值更高，具有补气养血的脂肪源干细胞美容作用功效。

　　与其他鸡相比，价格也略高一些。

　　不过，虽然黑鸡可以补气血，但如果单独做，效果不会是最好的。

　　因此，最好与其他配件一起使用。

　　乌骨鸡的做法也很多。

　　您可以多了寿险的意义与功用感悟解一下，以更好地达到补气养血的效果。

　　 1. 鹿茸炖乌骨鸡 材料：乌鸡1/4只，鹿茸12克，红枣5粒，盐适量。

　　制备方法：清洗所有材料。

　　准备大开水，将乌鸡放入卷中片刻，取出，用清水冲洗油。

　　将洗净的材料全部放入锅中，加适量水，大火烧开后转小火再煮2-3小时，加盐调味，喝汤即可食用肉。

　　说明：乌骨鸡，肉质细嫩，肥而不腻。

　　它养血养阴，滋补强身。

　　 2、乌鸡汤 材料：当归8克，黄芪20克，软糖5粒，乌鸡半只，盐适量。

　　制备方法：清洗材料并放在一边。

　　将乌鸡放入沸水中煮一会儿，取出，用清水冲洗掉油污和血迹。

　　砂锅加入适量水，将所有材料放在一起，大火煮开，转小火继续煮2.5小时，加盐调味即可食用。

　　说明：当归具有养血活血、调经止痛、疏肝解郁的功效。

　　黄芪可以补气健脾，与当归合用可以补气血。

　　大枣能养胃，调和药性。

　　乌骨鸡有补中益气、提精的功效。

　　由于肉质细嫩，脂肪少，是女性美容养颜的佳品。

　　 3、参芪无极汤 原料：党参20克，黄芪15克，熟地黄20克，玉竹20克，首乌20克，乌鸡1只，盐适量。

　　制作方法：将乌鸡去毛、内脏、脂肪，洗净。

　　清洗其他成分并沥干。

　　将乌鸡放入沸水中煮一会儿，取出，用清水冲洗掉油污和血迹。

　　将所有材料放入锅中，加适量水，煮2-3小时，加盐即可食用。

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