如果我的肾脏不好，我可以吃大豆吗？

　　如果我伊肤泉凝光外泌体术后注意的肾脏不好，我我国干细胞治疗中风最新消息可以吃大豆吗？ " " "肾虚的人要注意科学调理，同时注意一些日常饮食禁忌。

　　对于一些肾病患者，豆制品要少吃，所以要控制豆制品，过量食用会影响和增加肾脏的负担。

　　 1、很多老年人喜欢豆制品，因为豆制品味道清淡，营养丰富，蛋白质含量高。

　　但是脸去角质后怎么护理，如果您患有肾功能衰竭，您可能需要避免豆制品。

　　 2、大豆是一种植物蛋白，营养丰富，热量低，深受大家的喜爱。

　　但是，吃豆制品的时候需要控制量，尤其是老年人。

　　随着年龄的增长，心脏和肾脏的功能开始减弱。

　　必须特别注意对这些重要器官的保护。

　　一旦患了高血压、糖尿病等，肾功能受损（尿检时，尿中有蛋白质），豆制品应限量，每次食用不超过1克为宜。

　　公斤体重每天。

　　由于植物蛋白在新陈代谢过程中会产生某些代谢物（主要是非蛋白氮），这些代谢物必须由肾脏排出。

　　过量食用豆制品会产生更多的代谢物，从而增加肾脏的负荷，增加对肾脏的影响。

　　损害。

　　 3、其实说到蛋白质，动物肉中的蛋白质“含金量”很高，属于优质蛋白质。

　　因为很多老人不敢多吃肉，张小林建议大家把握一个原则——“四足不如两条。

　　一条腿，两条腿不如一条腿，a-有腿不如好在没有腿。

　　地下跑不如天上飞，天上飞不如水里游；红肉不如白肉。

　　鱼，兔。

　　如果要吃“红肉”，最好先选羊肉，再选牛肉，再选瘦猪肉。

　　原则上一周吃一次五花肉即可。

　　4、优质蛋白质最好的是牛奶和鸡蛋，营养丰富，易消化。

　　张晓琳说，现在很多老人都怕吃蛋黄胆固醇高，这是错误的。

　　蛋黄中的卵磷脂对我们的大脑非常有益。

　　对于胆固醇高的人，尤其是脑力劳动者，一定要加一定量的蛋黄。

　　鸡蛋，一周可以吃5个左右。

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