猪蹄汤的做法

　　猪蹄汤的做法 " " "猪脚汤有很好的泌乳效果。

　　尤其是增强免疫细胞的功效对于一些妈妈来说，产后喝猪蹄汤可以加快身体的恢复，对宝宝也有好处。

　　即使我宝宝脸颊通红怎么护理们是普通人，多喝猪蹄汤也能起到养颜美容的作用。

　　但是猪蹄汤的制作比较麻烦，而且猪蹄的加工也需要一定的方法，否则加工可能不够干净。

　　 1、猪蹄洗净后，去掉表面的毛，对半切开。

　　 （这个步骤可以请菜市场摊主做，不然我北京抗衰医院八大处怎么预约呢们家普通刀很难把猪蹄切开） 2、花生、黄豆用冷水泡15分钟。

　　猪蹄放入锅中，加冷水盖过表面约5cm，大火烧开水，撇去表面的浮渣 3. 中小火放入，或将猪蹄倒入电子汤中锅。

　　加入葱、姜、八角、草果、花椒等香料，盖上锅盖炖1小时5小时，待黄豆酥脆后加入红枣继续小火炖20-30分钟。

　　吃喝小贴士 1、猪蹄富含胶原蛋白，对爱美的女生来说非常重要。

　　这汤里还加了花生、黄豆和红枣，很有营养。

　　它们不仅可以美白皮肤，还可以增加我们皮肤的弹性。

　　花生和红枣可以改善血色和活力。

　　常吃这汤，不化妆也能美美出门！ 2.猪蹄可以在超市或菜市场买到。

　　它们很常见，所以最好买新鲜的汤而不是冷冻煮熟的汤。

　　味道很腥。

　　在家里用我们的刀切猪蹄是比较困难的，所以请摊主帮忙做这一步比较安全。

　　如果家里买的猪蹄毛很多，一定要小心去掉，或者用火烤，很容易去掉； 3.猪蹄用冷水煮沸，去沫。

　　汤色呈乳白色，肉质会特别香脆。

　　提前浸泡花生和大豆更容易煮熟。

　　如果泡的水比较干净，可以倒入汤里一起煮，味道会更香。

　　 4、草果、八角等调料可以很好的去除腥味，所以汤不加料酒，调料的量不要太重要。

　　煮猪蹄汤可以趁热吃，吃花生，最后吃猪蹄蘸酱油。

　　它非常香！"