当归乌鸡汤

　　当归乌鸡汤 " " "还是杭州奥龄科技抗衰视频会是冬天。

　　天冷了人工植发的费用，大家什么都不想做，大家都觉得懒惰。

　　这个时候，很多家庭最喜欢的就是炖鸡汤了抗衰水光针多少钱。

　　一般使用老母鸡。

　　乌骨鸡的效果会更好。

　　还可以在煮汤的过程中加入药材和滋补效果更好的食物，这样效果会更好。

　　今天教大家白芷乌骨鸡汤的做法。

　　 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、当归、玉竹、薏米用清水洗净。

　　 2. 将鸡块倒入锅中，加水，姜酒加入洋葱，大火煮开，继续煮2分钟，然后关火，然后用水冲洗泡沫。

　　 3. 把锅里的材料放在一起，加足量的水，大火煮沸，然后转小火炖2小时，直到材料变软变烂，最后加盐调味。

　　乌骨鸡中含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸，具有相当高的营养药用价值，尤其是含有极高营养药用价值的黑色素，具有滋阴、补肾、养血、益精的功效。

　　 ，益肝，解热，滋补作用。

　　能调节人体免疫功能，抗衰老。

　　自古以来就被称为“药用鸡”。

　　对月经不调引起的产后血虚、乳汁不足气血不足、宫虚寒凉、经期腹痛、崩漏、阴道、瘦弱等症有很好的疗效。

　　乌鸡对老年人的各种虚弱疾病有很好的滋补作用。

　　乌鸡虽为补品佳品，但多食可生痰、生火、生热、排风，故体脂恶气旺盛，邪毒未解、皮肤病重者宜少食或不食。

　　 ，患有严重外感疾病时不宜食用。

　　 ，同时应忌辛辣、油腻及烟酒。

　　功效：滋阴消热，滋补肝肾，健脾止泻。

　　据现代医学研究，乌骨鸡富含黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量高于普通鸡肉，胆固醇和胆固醇。

　　乌骨鸡血清中总蛋白和球蛋白含量明显高于普通鸡。

　　黑骨鸡的氨基酸含量高于普通鸡，铁含量也远高于普通鸡，具有极高的营养价值。

　　补品。

　　与普通的肉鸡或蛋鸡相比，乌骨鸡的营养价值确实要高很多，但是在做乌骨鸡汤的时候，也需要小心。

　　如果它太多，你的身体将无法处理它，但它会适得其反。

　　喝此汤时最好不要喝酒。

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